高尿酸目前已成为危害全民健康的第四高，多是由于肥胖、暴饮暴食所致体内嘌呤代谢紊乱，使得血液中尿酸增多而引起的。

而尿酸过高则是导致痛风的根源所在，严重者会在自己的关节处形成结晶，最终引发痛风石。

其中，身体出现这三个信号，说明你尿酸高了！

信号一、关节异常肿大

体内尿酸高最明显的标志就是关节异常肿大。这是由于人体尿酸会随着血液流动，而血液流通全身，当体内尿酸沉积过多，尿酸盐晶体也会游走全身，因此尿酸盐可能沉积在全身各关节，包括脚趾、脚踝、膝盖、手肘等。

所以，当自己的关节部位出现异常肿痛时，就一定要小心了。

信号二、出现肾脏疾病

尿酸主要是通过肾脏而代谢到体外，如果体内的尿酸不断升高，肾脏可能因为尿液的酸性而出现肾间质性炎症，导致肾脏功能受损。