最近天气转凉，小编和朋友们的食欲也随着天气变凉而高涨起来，相信各位战友也是一样，体重或多或少有所上升！
为即将到来的冬天，做好“脂肪”准备！
但是呢，我们也要在这里提醒大家一句，一定要重视饮食习惯，尽可能的少吃高热量、高油脂的食物，减少肝脏的负担。今天我们再来跟大家说一说，肝病患者常常难以摆脱的脂肪肝问题。
肥胖是主因
不仅在中国，其他地区国家中非酒精性脂肪肝影响着近乎四分之一成年人的健康，早期研究结果表明，NAFLD患者、晚期肝纤维化及肝硬化患者的死亡风险较高，
近日，一项刊登在国际杂志Gut上的研究报告中，来自瑞典卡罗琳学院等机构的科学家们通过研究发现，患者死亡率的增加会随着疾病严重程度的增加而增加，但即使是轻微的脂肪肝也会增加患者的死亡率。
非酒精性脂肪肝通常是由肥胖所引起的，其影响着大约25%的美国和欧洲成年人的健康，这种肝脏疾病代表了欧洲国家人群最常见的慢性肝脏疾病，小规模的临床研究结果表明，在非酒精性脂肪肝患者中，晚期肝纤维化是患者死亡率最重要的组织预测因子，但截止到目前为止，研究人员一直缺少肝脏组织学的基于人群水平的相关数据。
脂肪肝对死亡率的影响
考虑到非酒精性脂肪肝日益给患者带来的负担，这项研究中，研究人员通过瑞典全面的全国登记数据，将10568名经活检确认的非酒精性脂肪肝患者与普通人群（对照组）进行对比，结果发现，非酒精性脂肪肝的所有阶段都与患者较高的死亡风险有关，甚至在疾病早期也是如此，这种风险主要由肝癌外的癌症和肝硬化导致的死亡所驱动，而心血管疾病引发的死亡率或肝细胞癌引发的死亡率的风险则相对较小。
最后研究者Jonas F. Ludvigsson表示，通过与瑞典所有病理学研究机构进行联系，目前我们成功建立了一个全国性的胃肠组织病理学队列，这就能够帮助我们检查包括非酒精性脂肪肝在内的一系列人类胃肠道疾病，这对于改善人类的健康至关重要。
我们需要知道的是：脂肪肝常见，但是不可忽略。脂肪肝会影响到我们的身体健康甚至于增加死亡风险。可以做的是：保持良好的饮食习惯，增加体育锻炼！管住嘴迈开腿儿！希望各位战友可以早日摆脱脂肪肝的困扰。
