菠萝属于热带水果类型，使其在春季是特别让众多人群所食用的，其菠萝中含有大量的果糖、葡萄糖等物质，为之都特别利于人们在春季所食用的，特别是人们身体出现排尿不利、身体疲乏、食欲下降等都会带来极大缓解。那春季吃菠萝有哪些身体功效呢？

    1、利尿

    菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。

    2、促进入体新陈代谢，消除疲劳

    菠萝所含的维生素B1，能增进*的新陈代谢，有效地去除疲劳。另外，对美容和健康也很有益。

    3、增进食欲

    春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。

    4、促进消化

    菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。

    5、预防便秘

    菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。

    吃菠萝禁忌

    1.不要吃过量

    菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。

    2.并非人人适宜吃

    菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。

    3.浸渍盐水再吃

    由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

    4.菠萝和鸡蛋不能一起吃

    鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化.