人在成年前后，由于身体各项器官逐渐发育完善，并伴随着激素水平的快速上升，大部分都会出现长青春痘、扁平疣的情况，尤其女性朋友会突然发胖，但这些都是青春期的正常现象。
然而，许多人即使过了青春期还是会出现这些情况，特别以头皮长疹瘙痒、后背长痘更加明显，头皮瘙痒严重的怎么挠都不管用，后背长痘的用尽各种沐浴露和搓澡巾都洗不掉，导致头皮屑增多、女生无法穿露背装的尴尬问题。其实，这2种情况都是有“病根”存在的，如果能对症下药，这种形象掉分的问题就会自然消失。
1、头皮瘙痒长疹
头皮瘙痒症状主要分3类情况，一是单纯瘙痒，二是脂溢性皮炎，三是外源性过敏。
对于单纯瘙痒患者来说，与患者个人卫生情况关系密切，往往是不爱洗头洗澡所导致，还有一部分是头皮过热、太过干燥导致，对于这一部分患者，不要用大炮打蚊子去医院开药，只需好好调整个人卫生习惯，争取2天洗一次头发，用柔和型的洗发水最好，并不会不伤到头皮。
脂溢性皮炎患者情况比较严重，它会招来细菌感染和真菌感染，这一点与后背长痘非常类似。发病原因是毛囊发达的部位脂肪类分泌物过多导致。脂溢性皮炎不仅会出现在头皮，还会出现在面部、眉毛、胸口、腋窝和下体等毛发旺盛的部位，症状就是长一些疙瘩、头癣等，手摸上去还不小，抠一下会出现干燥的皮肤屑。
这种脂溢性皮炎与饮食油腻、消化系统疾病、内分泌失调、滥用护肤品、代谢障碍、遗传因素、雄性激素分泌旺盛、糖尿病等众多原因有关，具体原因大家可以自查是否有此类病史。
外源性过敏比较刺激，绝大部分是因为用了劣质染发剂，或者烫头使用了劣质药膏，造成头皮过敏，出现瘙痒、头皮红疹等情况，严重的会抓到头皮溃烂，对于这种情况患者，首先可以采用地奈德进行头皮冲洗，然后找美发店维权，必须给个说法。
2、后背长痘
背后长痘原因主要有2种原因：一是卫生习惯不太好，二就是毛囊炎。
卫生习惯不好引起背部爆痘的几率很大，比如床单长期不换，褥垫一年到头都不晒几次，一套睡衣能睡半个月不洗，这就容易导致螨虫滋生、细菌布满整个床铺，每天晚上都和这些虫子细菌一起睡觉，穿了睡衣还好，裸睡的更是与螨虫细菌亲密接触。
人体本身就营养物质丰富，皮肤表面的油脂、死皮更是细菌繁殖的养分，长期不讲究卫生，细菌自然侵袭到面积最大、最方便落脚的后背上，逐渐引发细菌感染长痘、起疹。
毛囊炎引起的后背长痘情况比较严重，这属于病症范畴，毛囊炎发病原理是皮脂腺分泌物过多，导致毛孔无法及时排出这些皮脂腺，堆积在毛孔下方形成炎症，并引发细菌感染和真菌感染，严重的患者整个后背密密麻麻到处是疙瘩。
它与脂溢性皮炎不同，脂溢性皮炎是脂肪分泌物堆积引起炎症，毛囊炎是皮脂腺分泌堆积的炎症，有本质区别。前者是油性皮肤人群常见病，后者不区分体质，而且脂溢性皮炎症状大多是瘙痒，但毛囊炎还会出现严重疼痛感。
引发毛囊炎的原因也比较复杂，经常出现在消化系统疾病、内分泌失调、运动量大多汗人群等，男性严重程度高于女性，因为男生运动量更多，出汗几率更大，更不用说一些抽烟喝酒比较多的男生，尼古丁与酒精进入体内直接扰乱内分泌器官的正常工作，导致脂肪代谢、皮脂腺分泌异常，脂溢性皮炎、毛囊炎、痤疮的出现远高于正常群体。
3.如何应对头皮瘙痒、后背长痘？
针对不同情况采取不同方法，头皮瘙痒患者如果是卫生问题则做到上面所说的2天洗一次头，一周后自然改善瘙痒症状。脂溢性皮炎患者就医治疗，伴随有消化系统疾病、内分泌和代谢障碍的朋友，则要更加注重调节饮食，以口味清淡、多蔬果少荤腥、杜绝烟酒、早睡早起为调整准则。
另外最重要的是，自我调节精神压力，压力太大会导致交感神经兴奋，进而肾上腺激素持续分泌、甲状腺激素水平升高，严重影响内分泌系统正常运转，一定要做到乐观开心、少计较少生气。同时可以采取药物涂抹，比如康王，对于长了疙瘩的可以用硫磺软膏、特比萘芬软膏进行涂抹。
对于后背长痘的朋友，还会伴随触摸刺痛感，情况比较特殊。如果是因个人卫生引起的细菌感染，则需要及时清洗床单、更换贴身衣物，用较为柔和的沐浴露清洗全身，保持干燥清洁，不给细菌真菌可乘之机。而由于毛囊炎引发长痘患者，除了调节饮食与规律作息外，同样可采用特殊清洁手段。
如果是细菌感染引起的，轻症的可以自愈，也可以涂抹碘伏和抗生素类软膏进行杀菌，但严重患者痘痘比较多，则可以选择去开一些口服抗生素。
而真菌感染引起的痘痘比较麻烦，常见为糠秕孢子菌性毛囊炎，发病部位在皮肤下方较深的地方，可以在洗澡时用点酮康唑洗剂，浓度为2%，先涂抹在后背停留15分钟左右，然后冲干净即可，也可以涂抹联苯苄唑酊或霜，它能深入皮肤内部除去真菌，非常好用。
