人在伤心的时候，总希望自己能够不记得伤心的事，但真的让你忘记了，那又是一件很可怕的事，现实生活中就有一种病，可以让人忘记一切，那就是老年痴呆，它可以算是老年人健康的一大杀手。其实老年痴呆就是一种认知障碍，尤其是上了年纪的人，一定要注意下面这五种情况。

1、记忆力减退

老年痴呆很明显的一个症状就是记忆力减退，对于自己经常做的事情都会忘记，这种情况偶尔出现一次没什么，但是如果经常会有忘记事情的情况出现，那么你可能离老年痴呆就不远了。

2、分不清方向

以前闭着眼都走不丢的地方，现在会发现你可能在这里会迷路，这说明你已经出现了视觉空间的认知能力下降，如果反复几次还是这样，那你就要小心老年痴呆了。

3、不能正常做事情

一些日常生活当中简简单单的事情，对于自己来说开始变得越来越难了，甚至到无法完成的地步，这也是老年痴呆出现前的征兆。

4、不能正常交流

人与人之间的正常交流，是需要我们大脑把要想要说的组织好表达清楚，当你不能用合适而恰当的词语来描述你想表达的意思的时候，就要提防是不是可能要出现老年痴呆。

5、无法理解

患有老年痴呆的人，通常是听不懂别人在表达什么的，即使是一些简单的沟通，依然不清楚对方在说什么，这就是你的听觉认知障碍在下降，如果有这种情况发生，一定要及时的去看医生。

想要防止老年痴呆，保护大脑是非常重要的，我们可以通过以下几点来完成:

1、给大脑提供营养补给

对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从中国独有树种元宝枫树中提取以及领先世界萃取技术的一种名为萃枫苷的物质，它是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持必需的“高级营养素”，不仅对老年痴呆，脑瘫，脑中风等脑部问题有着明显的改善，对于常见的脑部后遗症也有着不错的修复，被人们形象的称为“天然脑黄金”。

2、让大脑也得到锻炼

经常陪老人下下棋，看看电视，让他们出去跳广场舞，还可以报一些兴趣培训班，这些都是锻炼大脑的方法。

虽然老年痴呆不能被治愈，但是早点发现早点治疗可以有效的防止老年痴呆的发病几率。