生活当中患糖尿病的人并不少见，一般都发生在中老年人身上，特别是肥胖的中老年人，发生糖尿病的几率是相当高的，糖尿病的发生与平时的不良饮食脱不了干系。患上糖尿病之后，就应该改掉所有的不良饮食习惯，要调整好自己的饮食结构，应该注意饮食禁忌，才能够保持血糖平稳。因此，糖尿病想治愈，要做到“4不吃”，只要忍住，从此糖尿病不靠近！

猪油：生活中有一些人不喜欢使用食用油烹饪食物，而是喜欢使用猪油来代替，却不知道猪油中含有大量的脂肪，如果糖尿病人经常使用猪油来烹饪食物容易让自己摄入油脂过多而导致身体肥胖，就容易导致糖尿病不稳定，另外猪油摄入过多容易导致高胆固醇的出现，也就是我们常说的高血脂。

龙眼：龙眼中所含的营养物质是非常高，它是属于一种温补的水果，可能正常人吃龙眼可以用补身体的作用，但是糖尿病人却不能吃龙眼，因为龙眼中的热量比较高，而且它的糖分也不少，糖尿病人如果经常吃龙眼，就容易让自己的血糖发生波动不稳定。

土豆：土豆是平时常吃的食物，它口感好，很受欢迎。土豆吃起来是没有甜味的，虽是如此，糖尿病的患者也要少吃。土豆虽然含糖量不高，但是其中含有许多淀粉，进入人体之后，容易被肠道吸收，导致餐后血糖升高，所以要少吃。

喝酒：酒精内所含有的热量非常的高，并且在进入体内之后会加重肝脏的负担。长期喝酒的人肝脏功能会受损，并且还会让体内的血脂升高。对于糖尿病患者而言在喝酒之后会引起体内的糖代谢出现紊乱，导致患者的血糖波动过大。