节日期间，酒是一种独特的代号，不仅是气氛的烘托者，也能增加彼此的感情。
的确，酒在我国历史悠久。酒具有一定的保健功能，能促进血液循环，通经活络，祛风湿。但酒又不是坏东西，过量饮酒会伤害身体，还容易让人麻痹、不清醒甚至做出失去理智的行为。
过量饮酒的危害
第一、 诱发痛风发作
对痛风人群来说，饮酒就如同是“服毒”，会在短期之内诱发体内尿酸升高，导致痛风发作，出现关节疼痛肿胀，严重者甚至出现痛风石。
第二、 导致体内多种营养素缺乏
饮酒之后，会辅助人体产生能量，也会导致人体食欲下降，减少对其他营养素的摄入，导致人体出现营养不良，时间久了会引发身体出现各种不适。
第三、 损伤人体组织器官
酒的主要化学成分是乙醇，它对人体器官有一定的刺激和伤害。
01 肝脏
对乙醇最敏感的人体器官是肝脏，经常饮酒过量对肝脏的危害最大。长期大量摄入酒精，会损伤肝脏细胞，扰乱肝脏的正常代谢，进而引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等。
02 胃黏膜
大量饮酒，会使胃黏膜分泌的胃酸增多，引起人体出现胃酸、胃胀等不适。严重者还会出现胃黏膜上皮细胞受损，导致胃溃疡、胃出血等危重情况，甚至危及饮酒者的生命。
03 神经系统改变
大长期饮酒会引起脑细胞发生衰老性变化，时间久了就会损伤神经系统。导致人体出现嗜睡、记忆力减退、反应性下降等表现。
04 骨骼
有研究显示，长期饮酒的人群，会影响体内代谢，从而诱发体内钙质流失，导致出现骨质疏松，从而引发骨折、骨性关节炎的几率也上升。
第四、 重度饮酒的危害
长期大量饮酒，对人体的危害更是显而易见。
01 影响心脏功能
长期大量饮酒者，心脏结构会发生相应改变，主要表现为左心室扩大、心脏收缩能力下降，从而影响到心脏功能。严重者，还会出现不同程度的心衰。
02 影响血脂代谢
酒是一种热能较高的食物，长期大量饮酒，不但会增加体重，还会影响体内代谢，使甘油三脂的合成量增加诱发高血脂症，这为冠心病、心肌病等心脏疾病的发生埋下了隐患。
此外，对冠心病、高血压等人群来说，饮酒会加重原有病情，甚至诱发恶性心率失常、心肌梗死、心源性猝死等危重疾病。
由此，酒虽然是一种健康的饮品，但是过度饮用会给身体带来不可估量的危害。
建议大家，珍爱健康，珍惜生命，适度饮酒。特别是已有饮酒习惯的中老年人，要规范好自己的饮酒习惯，而对于已经患有心血管疾病的人群来说，更要做到戒酒或者严格限酒，减少酒精对身体的伤害。
都说年底一场酒，来年一场病。酒精是一个烘托气氛的良好饮品，但前提是要合理饮用。
