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被荨麻疹“缠上”后,4大护理要点要牢记!

来源: | 2021-04-07 14:56:08 | 人气:

导读:荨麻疹是我们生活里十分常见的疾病,有些人小时候就已经历过荨麻疹了,荨麻疹的发生总是无常,经常突然出现或消失,反复无常,着实让人很头疼。面对荨麻疹这一类疾病,我们一定要从自己

荨麻疹是我们生活里十分常见的疾病,有些人小时候就已经历过荨麻疹了,荨麻疹的发生总是无常,经常突然出现或消失,反复无常,着实让人很头疼。

面对荨麻疹这一类疾病,我们一定要从自己的生活里入手,做好护理措施,以此减少荨麻疹复发的概率,以免荨麻疹反复发作,并且做好以下护理措施也可以有助于预防荨麻疹的发生。被荨麻疹“缠上”后,以下4大护理要点要牢记!

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措施一:减少外部刺激

荨麻疹多发于换季,尤其是春冬,夏秋换季的时候,这是因为换季的时候温差大,我们的皮肤会特别敏感,所以当气温过冷或者过热,又或者照射时间过长等因素刺激到皮肤就会引发病症,甚至加重病症,所以对于荨麻疹患者来说,在生活里要做好防晒,在天冷时,要注意适当添加衣物,并且要注意做好面部防护工作,预防荨麻疹发生或者加重。

措施二:防止皮肤干燥

皮肤干燥这个问题其实在我们生活里很常见,尤其是在冬天的时候,皮肤也别容易干燥,干燥的皮肤会引发瘙痒,所以我们要多加注意,并且因为皮肤干燥还可能导致皮肤的血液循环功能会减弱,那么病情就会加重,所以我们在生活里洗澡的时候不要用温度过高的水洗澡,减少食用肥皂等刺激性用品,洗完澡可以适量使用温和的润肤用品,并且要多休息,多喝水,让皮肤补充足够的水份。

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措施三:少吃容易引发荨麻疹的食物

所谓“干饭人!干饭魂!”,干饭是每个人生活里十分重要的事情,但是如果我们经常吃容易致敏或者过于辛辣刺激、油腻油炸的食物就很容易引发疾病,荨麻疹也是如此,所以我们在生活里要注意自己的饮食习惯,要少吃容易引发荨麻疹的食物,如鱼、虾、蟹、贝、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子等食物,并且要保持自己饮食清淡,不要经常吃辛辣刺激、油腻油炸的食物,以免引发病症或者加重病症。

措施四:避免抓挠皮肤

痒,是让人十分难受的,很多人出现瘙痒下意识的就回去抓挠,可是抓挠是很容易引发疾病的,因为我们的指甲里藏着大量的细菌,所以如果我们抓破皮肤,导致皮肤破损,就很容易被细菌入侵,从而引发疾病,所以我们在生活里要多加注意,尤其是荨麻疹会引发较为强烈的瘙痒我们要忍住,不要抓挠,可以用冷水冷敷病患处减少痛苦,但是不要热敷,因为热敷会引起患处局部皮肤温度升高和血管扩张,还可能诱发荨麻疹反复发作。

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荨麻疹的发生比较突然,很多人都是到了十分难以忍受的时候,才觉得自己是出现了荨麻疹,所以我们一定要多加注意,不要掉以轻心,对于经常出现荨麻疹的朋友,要提前做好护理,降低发生荨麻疹的可能性。


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