农历五月初五，是一年一度的端午节。

除吃粽子、赛龙舟外，还有衣佩香囊的习俗，香囊中包有不同组方的中药，有清香醒脑、驱逼虫蚊，防御疾病等功效。

如何制作一个简单又实用的香囊？中药专家们特意和大家讲讲其中的门道：

明末医家吴有性所著《温疫论》认为邪易从口鼻而入，温疫疠气最先影响肺和胃功能，因此防治疫病应首先针对肺胃进行。

辟疫香囊中芳香或气味厚重的药物比重大，可使芳香自口鼻而入，浸润胃肺，到达清疫祛病的作用。

现代医学研究表明，中药香囊里的中草药浓郁的香味散发，可以在人体周围形成高浓度的小环境；

而中药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激抗体生成——分泌型免疫球蛋白含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。

对于流行感冒、手足口病、水痘、流行性脑膜炎、麻疹等传染病均有一定的预防和辅助治疗的功用。

香囊的配方与功效

1、防蚊驱虫香囊

配方：艾叶、丁香、薄荷、藿香、山柰、冰片

功效：上述芳香药物含有挥发油，有一定防蚊驱虫的功效。

2、预防感冒香囊

配方：藿香、佩兰、香薷、苏叶、防风、苍术、白芷、辛夷

功用：提高抵抗力，有一定的预防流行感冒作用。有提高抵抗力增强呼吸道之效还可以做成大的，挂到家里，提高全家人的抵抗力。

3、小儿厌食香囊

配方：炒白术、黄芪、焦山楂、六神曲、鸡内金、陈皮、木香、砂仁

功用：有健脾和胃，化食消积的作用，对小儿积食、厌食有防治作用。

4、醒脑开窍香囊

配方：苍术、川芎、石菖蒲、花椒、桂枝、薤白、三七、白芷

功用：有提神醒脑的作用，对冠心病心绞痛也有一定的防治作用。

5、安神助眠香囊

配方：茯神、远志、砂仁、酸枣仁、柏子仁、合欢皮、苏叶

功用：有养心安神的作用，有助于睡眠。

香囊的制作方法

根据香袋用途的不同，配制药物及剂量都有讲究。

佩带用香囊，通常每袋总重量5～10克，系于腰间或肘后之下的腰带上；

悬挂用香囊，通常每袋总重量15～30克，悬挂于床帐或车辇中，待芳香浓郁的中药味散尽之后更换。

香囊使用注意事项

1、制作香袋时，药物剂量不宜过大，防止出现头晕、恶心等不适反应；香袋厚薄适宜，通常使用2层布，避免药物漏出。

2、使用香囊时要注意防水、防潮。

3、过敏体质人群忌用，以避免皮肤过敏反应，及过敏性鼻炎的发生。

4、孕妇应慎用香囊，某些具有芳香走窜功效的中药配料可能还会引起流产。

5、不满周岁的婴儿应在成人的监护下使用，防止婴儿误吃；且应避免使用气味浓郁的香囊。