肾脏对于我们人体来说是一个非常重要的部位，而且，现在大多数人因为不良的生活习惯，比如饮食不合理，作息时间不规律，就会造成肾脏负担加重，造成肾脏严重的伤害。而且如果我们的肾脏出现了损伤，那么我们身体中的毒素垃圾过度就会排泄不出体外，积累在体内伤害身体，所以说肾脏的健康与我们的身体健康息息相关。其实，想知道肾脏好不好，问问自己这3个地方有没有变黑，如何变黑的话，说明肾脏很不健康。

肾不好的男人，这3个地方可能会变“黑”，若你没有，就偷着乐吧！

1、黑眼圈

一旦我们的身上出现问题，那么就会影响到内分泌，而且，一旦内分泌发生紊乱，我们的黑色素也会分泌过多，在我们皮肤上沉淀，就会出现黑眼圈的症状。而且一旦肾脏的肾功能出现问题，那么多垃圾也就排泄不出去，引发各种疾病的产生。

2、嘴唇黑

在现实生活中，很多男性朋友都会出现嘴唇黑的现象，当然除去他的肤色发黑嘴唇就会有明显的黑色素沉淀，如果原本嘴唇比较正常红色、粉嫩，但是最近嘴唇变黑或者是有一段时间嘴唇变黑的话，那就是肾脏出现问题了，需要赶紧去医院进行检查治疗。

3、指甲发黑

有很多男性朋友的指甲都会有发黑的现象，只不过他们不在意，觉得这都是正常的。其实我们正常的指甲应该是红润，圆滑的，但是如果常出现一些指甲发黑的现象，那就是肾脏出现了问题，影响到了我们身体的各个器官的正常运行，而且影响了内分泌的调节能力，所以就让我们到手指发黑，也容易出现冰凉的现象。

男性朋友的肾不好就会出现这3个变化，如果你有的话就尽量去调理，如果没有的话，那说明肾脏还是很好的。