癌，对于许多人来说是一个可怕的字眼。当身患癌症之后如何面对，对于癌症患者来说的确是一个挑战。

网上有一个说法，那就是树立良好的信心，保持乐观向上的心态，积极调整生活环境和饮食习惯，癌症就可以治愈，这种说法是否有科学根据？其实在我身边，就有类似的例子。

得益于良好的心态，他活得不像个癌症病人

良好的心态的的确确可以延长患者的生活质量和生存时间，我的一个小姑父就是一个典型的案例。记得那是2010年，我的小姑姑找到我，她的先生也就是我的小姑父患上了肝癌，让我想想办法。当我看了小姑父的CT片，不禁倒吸一口凉气。

CT显示：小姑父的肝脏已经存在大大小小10多处的癌性病变，门静脉也出现癌栓，腹腔淋巴结也出现转移，按一般推算，他的生存时间不会超过半年，任何的治疗也许都不能扭转乾坤。

当得知这一残酷的现实后，小姑姑不禁泪如雨下。不久，小姑父也知道了这个严酷的现实，但令我意外的是，他并没有表现出太大的恐慌，他的话令我印象深刻：每个人都会死，只是时间的早晚，我的感觉我还没有到那一刻，我不希望把这个时间交给医院。

很快，小姑父就给自己制定了一个健康生活计划和营养计划，并严格执行。患病之后，不大爱运动的小姑父迷上了太极拳，而且认识了很多太极拳的朋友。

开始，他每天只能练上个15分钟就气喘吁吁，随着时间的推移，20分钟，30分钟，最后练上个60分钟也非常自如。

1年之后，小姑父看上去脸色红润，他的状态根本看不出是一个晚期肝癌患者。

研究表明：良好的情绪有利于癌症的控制

不过，遗憾的是，3年之后一次偶然的感冒让小姑父的病情开始加重，他的胃口突然变得很差，双下肢开始水肿，并且越来越厉害，最后他连下床走路也非常困难了。我知道，他的肿瘤进展了。

尽管小姑父最后没有摆脱死亡的魔咒，但他的生存时间和生存质量大大超过了我的预期。应该说，小姑父的良好心态起到了极其重要的作用！

激发情绪对于肿瘤控制应该是有益的，当然，目前这种疗法只在小鼠身上进行过实验。

2010年，国际著名医学杂志《细胞》报道了一个有意义的实验，实验人员把一群患有恶性肿瘤的小鼠放在一个“丰富的生存环境”中，即笼子里放有各种小鼠喜爱的道具，如迷宫、玩具、房子、滑轮等，每只笼子里的小鼠数量多于8只，这可以保证小鼠们尽情互动。对照组则缺乏这种“丰富的生存环境”。

看看实验结果：实验组小鼠表现活跃，不仅白天玩，夜间也玩耍频繁。对照组的小鼠则显得平静甚至呆滞。快乐小鼠肿瘤总重量比对照组小鼠重量都要低，有的肿瘤不仅变小，甚至消失！

研究人员同时发现了快乐小鼠下丘脑“脑来源的神经营养因子的高表达”，这提示了快乐的情绪的重要通路：大脑皮质良性刺激→丘脑下部神经营养因子的高表达→这种高表达导致抑制肿瘤的作用。

C型性格的人，癌症发病率更高

负面情绪对于恶性肿瘤的发生和发展起到推波助澜的作用，从理论上也是说得通的。

在上世纪70年代，就有学者发现忧郁、压抑等消极情绪会导致淋巴细胞功能减退、免疫力下降的状况，这可以通过大脑、神经递质、内分泌等影响人体全部生理机能及免疫系统活动，这应该与癌症有关，这就是所谓的C型性格。

C型性格会使因为免疫系统识别和消灭癌细胞的监视功能大打折扣，因此非常容易患上癌症，临床研究表明，C型性格的人肿瘤发病率比一般人高3倍以上。

以下的一些临床观察也提示了癌症与忧郁关系的事实：

其一，一项纳入217名转移性肾癌患者的研究显示，存在抑郁症的患者存活率显著低于那些不存在类似症状的患者。研究中，23%的患者出现了临床意义的忧郁，这些患者的生存率明显下降；

其二，一项130名口咽鳞癌、平均年龄56岁的研究表明，抑郁症会减少总体生存时间、增加复发风险。换句话说，同样的治疗手段存在忧郁者是不良预后因素；

其三，一项1780例肺癌的研究发现，肺癌患者尤其是早期肺癌，忧郁症状的纵向变化与死亡率的不同差异相关。

总而言之，我们不能说心情开朗，癌症就能自己好，但有一点可以肯定：乐观的心态对于癌症的预防、癌症发生后的预后都有积极的作用。