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学习中医药文化,有助于中小学生养成良好的饮食和作息习惯

来源: | 2019-05-31 10:11:32 | 人气: 次

导读:广东中医师承广州同学会执行理事长陈权。人民网广州5月29日电(李语)5月29日,广东中医师承广州同学会执行理事长陈权做客人民网《界别圆桌汇》时表示,中小学生学习中医药文化,重在



广东中医师承广州同学会执行理事长陈权。

人民网广州5月29日电(李语)5月29日,广东中医师承广州同学会执行理事长陈权做客人民网《界别圆桌汇》时表示,中小学生学习中医药文化,重在学以致用。

陈权举例,中医提倡食饮有节,起居有常。学习中医药文化,有助于中小学生养成良好的饮食和作息习惯。“怎么吃饭?不能暴饮暴食,也不能饿肚子;怎么睡觉?肯定不能熬夜玩手机。”

陈权还提到,中小学生在帮爸爸妈妈干家务活时,也可以把学到的中医药文化加以应用。“现在是夏天,多雨,湿气比较重,我们就要用木棉花、五指毛桃、赤小豆等,煲祛湿汤。”

“假如说能从小教育他们,把这些知识用到自己的生活当中,才是真正地学以致用。”陈权说。


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