我是一名医务工作者，同时也是一名糖尿病患者。记得在2004年一次偶然的体检中，发现自己血糖．异常，空腹血糖为7．68mmol／1。这对于平时一向健康的我来说，实在难以接受这个事实，每天在临床面队各种各样的病人，没想到糖尿病这个所谓的“富贵病”有一天会光顾到自己身上。

尽管自己从事中医科的工作有几十年，但对糖尿病的了解说句心里话并非很透彻。但一向非常要强的我却坚持认为：我一定能征服糖尿病，我永远是健康的。后来做了糖耐量试验和胰岛素释放试验，被确诊为2型糖尿病，  餐后2小时血糖10．8mmol／1偏高，但是胰岛功能还可以。我当时就考虑看能否通过控制饮食和加强运动将血糖控制正常。