虽然薄荷的品种特别多，但是能食用的薄荷，只有几种，像是留兰香薄荷、巧克力薄荷、胡椒薄荷等，大家在花市上买的基本都是可以食用的留兰香薄荷。

薄荷使用方法：

1、泡水喝清热解毒

家里的薄荷爆成一大盆后，大家可以揪几片薄荷叶子，用清水冲洗几遍，将叶片清洗干净。

将薄荷叶放入茶杯中，再倒入沸水，盖上盖子焖5分钟左右，打开盖子就能直接喝啦！薄荷能清热解毒，平常感觉嗓子痛或是牙龈上火的时候喝上几杯，很快就能缓解了！