美国《医学快报》报导，超重的暮年人仅仅两周不流动，就会对康健发生弘远影响，增多患2型糖尿病的风险。

　　研究职员用计步器和专程的活动监测仪，对60岁以上的超重糖尿病后期患者的步行数和勾当发展为期两周的测量，并持续监测血糖水准。究竟展示，不运动更有能够对染病、住院和卧床苏息老人的团体康健组成无利影响。在流动较少的日子里，受试者骨骼肌份量减轻、肌肉力量降落和胰岛素抵制火速出现。这些更动不光加快了糖尿病的发病和举高了血糖程度，况且一些插足者在恢复畸形勾当后也未彻底恢复。