还有必不可少的泡脚环节。《快乐大本营》主持人吴昕就超级喜欢泡脚。她不止一次在节目中和大家讲述泡脚的好处，当初在《我们相爱吧》中和潘玮柏组成无尾熊夫妇的时候，就连约会都要去泡脚。

而一些90后，“泡脚”也成了每天入睡前的一道养生“功课”。他们喜欢在网上买各种泡脚粉，一袋能用很长时间，在他们意识里，这又便宜又养生，哪怕没有什么效果，也有很强的心里安慰。

不只是国内，不仅国内选择中医养生，因为中医本身的实力，国外也对中医养生越来越热衷。在网上，时不时就可以看到歪果仁来中国尝百草、练太极，学习中式养生的消息。其他国家也拥有着各式各样的健康养生服务业，而中医养生疗法最受顾客欢迎。

中医药养生，俨然成了最火的“国风”。