“溜溜球式减肥”最初由美国耶鲁大学研究员凯莉·D·布朗内尔提出，指瘦了又胖，胖了又瘦，体重就像橡皮筋毗连的溜溜球一样忽上忽下。明天，美国心脏协会科学年会上颁布的一项研究缔造，减重反弹有损女性心脏康健，增进心脏病发生发火风险。

美国哥伦比亚大学瓦杰洛斯医学院助理传授布罗克·阿加瓦尔博士及其研究小组对均匀年龄37岁的485名体重超标女性睁开钻研。参试者匀称身体品格指数为26，研讨职员查询拜访了1年内参试者的体重变化状况，并独霸美国心脏协会提出的七项方针（超重、胆固醇、血压、血糖、抽烟、身体勾当和饮食）评价参试者的心脏病风险。毕竟缔造，1年内体重加剧约9斤，之后反弹如初，会导致女性患心脏病风险大增。何况，体硕大幅执著对从未有身女性的不利影响最显明。

阿加瓦尔博士展现，体重反弹次数越多，患心脏病的风险越大。与瘦身相比，维持康健失调饮食以及相对稳定的体重，更有益心脏健康。男性瘦身后反弹异样无害健康，体重频仍反弹的男性，中年时因心血管病死亡风险比正一般人高2倍。▲ （徐 江）