编者案：夏季是养生的好时令。最近几年来，人们“未病先防”的养生意业务识逐渐提高，中医养生看重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是夏历的三伏天，是一年当中阳气最闹热的时刻，此时是颐养人体阳气的最佳机会。

“冬病夏治”办法多

所谓“冬病夏治”，“冬病”指的是冬季简单泛起或加剧的疾病，思空见贯的如风湿、老胃病、哮喘等病症，“夏治”是针对中医中春夏养阳实践，在气候比照炽烈时接纳外治法提升阳气，驱除体内寒邪，达到扶正固本、祛邪摄生治未病的目标。

在临床上，冬病夏治的方式以穴位贴敷(即三停当)最为普遍，其他尚有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗，以及外用温养阳气的中药和食品等方式。其原理归纳起来只要两条：一是针对寒邪，二是针对虚寒体质。

“冬病夏治”首选三就绪

据先容，“三停当”是在“三伏天”的特守光阴，通过用有温经散寒、逐痰平喘、通络止痛等效果的中药在人体特定的穴位上贴敷，从而对肺脾肾等脏腑机能发展调理，以抵达防病、治病、养生的一种古板灸疗法。通过研究，中医专家认为“三伏贴”是通过药效、免疫调理、脏腑经脉休养等作用而对人体防病治病收效的。

“三就绪”治疗的畛域极为广,呼吸琐细疾病、消化琐细疾病、儿科疾病、妇科疾病等,对不有疾病但处于亚康健的人群也有很好的摄生保健感化。详细疾病治疗如下:

1. 呼吸细碎疾病:慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩大、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性摇动性咳嗽、体虚易感冒者。