46岁的梁女士比年来涌现头晕、乏力、怕冷，分外是怕冷症状最为明明。一年多来她四季都怕冷，当今曾经到了仲夏，可她身上还穿戴一件毛衣。只要把毛衣脱下，就感应骨头里暖烘烘的。她曾到几家医院就治，有的诊断为“亚健康”，有的诊断为自主神经苦守零乱，有的还诊断为抑郁症。吃了许多中药西药均未起效。过后有大夫发现她头发希罕及眉毛凋谢，听诊其心率慢，心音低弱，搜检其甲状腺效率，下场T3、T4、rT3低落，TSH增高，遂确诊为甲状腺违抗衰退(下列简称甲减)。经口服左甲状腺素片医治２个月后，头晕、乏力症状隐没，食欲增加，怕冷症状也渐渐失落。

冬日怕冷很畸形，少数人认为怕冷不是疾病的症状，的确，身体缺铁、甲减、更年期主妇的“冷感症”等都会涌现寒冷的季节额定怕冷或终年怕冷情形。

缺铁

许多老年末年人在寒冷的季节格外畏寒，常被人说是“火力差”，并不然。人体要加强防寒材干，必紧要有充分的铁质储蓄。查询拜访钻研发明，老年末年人在冰冷状况中休养体温或维持体温的技巧，与他们逐日从饮食中摄取铁元素的几何有关。在实验时期，研究人员让介入试验组的晚年人逐日只摄取６毫克铁，相等于身体所需的1/3，接下来丈量体温，到底发明，他们的体温比试验前飞扬了。因此，他们提醒晚年人在冬日过多多吃些含铁丰厚的食品，如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。