血压控制不佳是心血管疾病的重要危险因素，而血压控制的拦路虎之一就是高血压知晓率不足，比如，中国18岁以上成人高血压患者中，约一半不知道自己患病。最近发布的《2019中国家庭血压监测指南》推荐，每个人都应该在家早晚测量血压，包括那些自认为血压尚处于正常范围的人群。

目前常用的上臂式血压计还不算非常方便，相当一部人也做不到正确测量。一款基于自拍的软件有望让血压监测更简单。最近，来自加拿大多伦多大学（University of Toronto）和杭州师范大学的研究团队合作，在超过1000名人中验证了这种新技术的准确度，相关结果发表在美国心脏协会（AHA）旗下期刊Circulation: Cardiovascular Imaging。

截图来源：Circulation: Cardiovascular Imaging官网

这种新的测量方法通过手机拍摄的视频，利用透皮光学成像技术来监测面部血流变化，在机器学习算法和血压计算模型的基础上最终量出血压。

研究人员1,328名加拿大和中国成人中试验了这种“自拍”测血压的新方法。受试人群需要用配有相应软件的iPhone拍摄一段2分钟的视频，并将手机软件测得的收缩压、舒张压、脉压（收缩压和舒张压的差值）数据与传统上臂式血压计的读数进行比对。受试人群中，70%的数据用于训练模型，15%用于测试，其余15%用于验证。

整体而言，这款“自拍”软件测量收缩压、舒张压、脉压的平均偏差分别为0.39±7.30 mm Hg、−0.20±6.00 mm Hg、0.52±6.42 mm Hg；平均而言，收缩压、舒张压和脉压的准确度分别达到了94.8%、95.7%和95.8%。通讯作者之一，多洛多大学Kang Lee教授介绍，这一精度符合血压测量设备的国际标准。

目前，研究是在光线控制良好的环境中进行测试的，受试者均为血压正常人群，虽然肤色各异，但大多是东亚血统。未来还需要在光线更复杂的环境和更广泛人群中进一步测试。同时，研究团队也在考虑将血压测量所需的拍摄时长从2分钟缩短到30秒，提供更友好的用户体验。

Kang Lee教授表示，如果得到进一步验证，“我们可以选择非接触式和非侵入性的方法，随时随地方便测量地血压，改善血压和心血管健康管理。”