前天发生在韩国首尔的踩踏事件震惊了全世界，也把大家的目光集中在踩踏这样一个风险事件上，全网媒体开展了很多关于“遇到踩踏如何应急”等图文科普，在传授应急技能的同时，较少涉及踩踏风险识别的问题。其实，应对踩踏事件，科学识别风险的重要性，远远大于最后迫不得已的应急措施。

任何风险都不是突如其来的，也不是一蹴而就的，正常总要经历初期——发展和发生三个阶段。踩踏作为一种人为风险也不例外，按照风险程度递增的关系，一般会经历初级风险——中级风险（发展）——重度风险（发生）三个阶段。我们并不能也不应该把关注点都放在重度风险（踩踏发生）市的应急技能传播，科学识别和判断拥挤（踩踏）风险程度，在初级和中级阶段就能够果断采取措施避免风险升级，才是最安全有效的应急。

1.如何在公众场合判断拥挤（踩踏）初级风险

以自己所在的位置为中心，看看周围1平方米范围内是否已经站了4个人。如果周围都是这样的人员密度，那么这个时候基本可以判断进入了拥挤（踩踏）的初级风险阶段。初级风险相当于给身处这个环境的自己一个黄牌警告，这时应当果断采取措施撤离到人员密度较低的地方。在疫情之前，每年“五一”和“十一”长假，很多热门景区的局部人员密度，都达到了初级风险的程度。

拥挤（踩踏）初级风险判断依据

2.如何判断（拥挤）踩踏风险已经上升到中级

如果没有来得及在初级阶段规避风险，继续在高密度的人流环境中，感觉到比如被后面的人流推着向前，无法完全控制住方向，这个时候已经接近踩踏事故的临界点，风险等级也就从初级上升到中级，中级风险相当于给自己橙色预警。

（牢记）中级风险的应对处置：把握方向三句口诀，动作要领撑开空间。

把握方向的三句口诀是：顺流向前，尽量靠边，抓住固件。

顺流向前：顺着人潮，不要停下，更不要朝反方向走，即便鞋带松了也不要马上蹲下系鞋带，保持和人潮差不多的行进速度。

顺流向前

尽量靠边：尽量向边缘横向移动，因为人潮的边缘移动速度相对较慢，可以获得缓冲的空间。

尽量靠边

抓住固件：尽可能稳住身体，抓住坚固可靠的东西，如路灯柱，待人流密度降低后再行离开。

在移动时应当把握的动作要领：左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前（保障胸前呼吸空间），放低身姿前行。我们知道人的肘部是身体比较坚硬的部位，双肘撑开一方面是为了保障胸腹部的呼吸空间，另一方面也可以借助肘部的硬度为快速撤离开辟一条通道。

动作要领撑开空间

3.重度风险（踩踏发生）时的紧急应对

如果在人潮拥挤中站立不稳不慎倒地，这时的风险等级发展为重度，意味着踩踏随时会发生，生命的安全受到严重威胁。

不慎倒地应当马上试图重新站立起来，如果无法站立万不得已可采用最后的自保措施：马上双手十指交叉相扣，护住后脑和后颈部，双肘向前护住太阳穴。双膝前屈护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺或弓背蜷缩在地。待危险程度减小再重新努力站立起来。

这套动作的原理和刚才类似，可以发现主要目的是保护住胸腹部的呼吸空间和重要部位的安全。根据统计，踩踏导致人员遇难的最大原因是窒息，所以应急措施以确保呼吸流畅为第一考量，同时蜷缩身体降低受力面积，需要强调的是，一旦发觉危险程度减小应当马上重新努力站立起来。

保障呼吸空间

从上述过程，我们可以了解踩踏风险由弱到强的发展过程，正如开篇所说，如果可以在初期甚至中期就能够识别到踩踏风险，并果断采取措施，所需要耗费的力量和难度都要远远小于重度风险（踩踏发生）时。不慎倒地时教给大家的应急措施要掌握，但其实并不建议大家有机会使用。因为即便这样做了，也不能完全保障在巨大的压力环境下可以安全脱困，只是增加了一些生存下来的概率而已。最有效的应急永远是防微杜渐，科学识别风险，在风险初期就做出果断处置，千万不要等到被迫倒地才意识到生命危险的来临。