时下,因为任务压力大、长久使用耳塞及杂音净化等多种缘由,泛起耳鸣、听力下降的人越来越多。这里教人人一套穴位按摩法,对于听力欠佳、耳鸣、耳聋有直接成绩。
翳风穴。在耳垂前方,耳后高骨(乳突)和下颌角之间的凸起处,此穴可祛风泄热、通利耳窍,对重听、耳痛有缓解浸染。详细法子是:用食指指压,手掌拖住脸颊,再以食指用力一再按摩。
听会穴。听力的造成靠内部声响传送,是一个以外入内、从阳入阴的历程,它申请耳部气血根据规定并与此同步,外部音响带来的信息伎俩传到达大脑。听会穴(耳屏切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘)善治神经性耳鸣、突发性耳聋,按摩时用手指指腹往下压,可作圈状按揉,逐日三次,每次最多3分钟,感应到胀痛感即可停止。
听宫穴。张口时耳屏前陷下去的中央即为听宫穴,它可治疗耳朵种种疾患,善治各脏器火旺招致的耳鸣、重音。详细方法:双手大拇指同时推拿穴位,半分钟后感应到酸胀感即可终止。▲