阴阳两极，是中医里的重要概念。不仅世间万物都有阴阳属性，人体的各部分，也各分阴阳。你可能会经常听中医提到阳气不足，至于什么是阳气，阳气不足会怎样，可能你并不太清楚。今天就给大家简单介绍一下所谓的“阳气”。

阳气究竟是什么？

中医里讲，有形的躯壳，本来只是一团死气，只因有一团真气流转其中，才能使死气化为生机。人的躯体，就是所谓死气，是一团阴气，而我们所说的阳气，就是让死气化生的那股真气，是人体立身的根本，你也可以理解为是人体的能量所在。

没有阳气，人体就只是一副空空的躯壳，就不会有生机，会死亡。所以，中医总是强调养护阳气，因为少了这股能量，身体虚弱，就容易被病邪侵袭。

阳气不足有什么症状？

既然阳气是人体的能量来源，可想而知，阳气不足就会带来许多问题。

阳气不足最常见的症状就有这些：