日常生活中，牙齿跟我们的身体健康也有着一定的联系；我们也是能够通过牙齿的情况来得知体内的健康情况。倘若你发现牙齿出现了问题，那么还请提高警惕，这极有可能是体内疾病问题所发出的信号。身体出现问题时，牙齿会出现这5个变化，很多人都不曾注意！

■牙齿出现这5个异常，可能是身体出问题了，还请多加留意！

●牙齿缺失：

日常生活中，当你的牙齿出现缺失或是不整齐时，那么就需要开始注重饮食了，切忌贪食或是挑食。当你体内营养缺失严重，又或是营养过剩时，都很容易导致牙齿不全的情况出现，继而导致牙齿变得异常脆弱。平时不妨多吃一些含钼元素较多的蔬菜，这样能够让牙齿变得更加坚固，提高牙齿的坚固度，同时我们不妨多咀嚼一些含有膳食纤维素的食物，它们在一定程度上能够帮助我们清洁牙齿表面。

●牙龈出血：

日常生活中，牙龈出血的情况可大可小；这种情况的出现可能是牙周炎问题，还有可能是肝脏疾病或是血液疾病问题。特别是本身就患有慢性肝病的患者，不少患者不仅会牙龈出血，甚至还会出现鼻子流血的情况；这一切都是由于肝脏细胞遭受到了损伤，导致体内的凝血因子功能下降，继而导致凝血机制出现障碍。通常这类朋友可以通过合理补充维生素K或是维生素C来进行止血。

●牙齿肿痛：

日常生活中，牙齿出现肿痛，极有可能会胃部出现了问题，特别是当出现了胃热的情况，不仅会导致牙齿出现口臭和肿痛，甚至还会导致腹部胀痛、便秘、恶心呕吐等问题的出现。它会导致牙齿变得红肿，甚至还会导致牙龈腐烂等等。

●牙齿磨动：

日常生活中，夜里出现牙齿磨动的时候，这可能是情绪过于紧张，又或是肠道当中有寄生虫存在。寄生虫会在体内分泌大量的毒素，继而对神经造成极大的刺激，导致人们神经过度兴奋，继而导致磨牙的情况出现。另外当你精神过度紧张时，又或者是情绪波动过大时，也会导致磨牙的情况出现。

●牙齿松动：

生活中，随着年龄不断的增长，其体内的骨密度也会不断下降，且骨骼合成速度会有所减慢，这个时候就很容易导致牙齿出现松动。中年的时候，其牙齿出现松动脱落是由于牙槽骨不坚固或是骨质疏松导致的，这是不可逆的。但是它确实能够可预防的疾病，如果你在30岁之后能够合理补充钙物质，又或者经常运动锻炼，每天晨起后叩齿100次，就能够让牙齿变得更加坚固。

结语：日常生活中，倘若你发现牙齿出现了异常问题，还请及时去医院进行就诊和检查，避免对身体健康造成损伤。同时我们平时还需要掌握正确的刷牙方式，平时饮食上尽量少吃一些坚硬的食物。切忌用牙齿去开瓶盖或是撕咬包装，最好是半年进行一次洗牙，每年进行一次口腔检查。