所谓“老花眼”是指上了年纪的人逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况，这是人体机能老化，是一种自然的生理现象。

随着年龄的增长，人眼调节能力逐渐下降，从而引起视近困难或视近不能持久。

一般从40-45岁开始随着年龄的增加，视觉疲劳逐渐增加，老花的度数会逐渐增大，常规按每5年加深50度的速度递增。

大多数本身眼睛屈光状态情况良好，也就是无近视、远视的人，45岁时老花的度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增加到250到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。

老花眼常被当成老年的标志，不少四十刚出头的人老花之后，因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜，这样反而加重眼睛的负担。

老花眼如不戴眼镜，即使勉强看清近方目标，也会由于强行调节，睫状肌过度收缩，产生种种眼睛疲劳现象，如头痛，眉紧，眼痛，视物模糊等视疲劳症状。

长沙爱尔眼科医院配镜师周小茹提醒大家：如何选择合适的老花镜很重要。

很多人觉得老花镜不用常戴，只是偶尔看近时用一下，就不是很重视，直接在街边购买成品老花镜，这样是不科学的。

首先因为成品老花镜双眼瞳距已经固定，瞳距是两眼瞳孔中心点的距离，而不同的人瞳距是有所差异的。

其次成品老花镜双眼度数一样，而大多数人双眼所需要佩戴的度数有可能是不一样的。

最后成品老花镜不含散光，而有些人本身眼睛存在散光且需要散光矫正，所以佩戴老花镜也必须到专业的眼科医院或眼镜机构经过专业准确的验光。

否则戴了不合适的老花镜只会适得其反，甚至还会掩盖一些眼病，如白内障，糖尿病等在眼部的表现。