对于很多的女性同胞们来说，在她们大姨妈驾到的日子里，总是会伴随着拉肚子的现象。这个现象究竟是因为什么呢？难道每次都是因为凑巧。是这个理由对于绝大部分人来说一定是没有信服度的。那么这种女生在来月经的时候拉肚子被称为经行腹泻，那么这种现象出现的原因，我们来好好的说一说。为啥来月经时会“拉肚子”？其实是种“警告”，小仙女别不在意！

气血不充足

本来女性在月经期间血液流失的就比较多，这个时候就会显得比较虚弱，若再加上气血不足，肠胃就得不到充足的血液供应，肠胃功能也就会变弱，就有可能会让女性出现拉肚子的情况。子宫出现问题的时候，也会影响到肠胃消化和吸收，就会让女性出现拉肚子的情况，还会伴随着痛经的现象。这种情况就更加的要引起重视了，否则给身体带来的不良影响就会更加的多。

前列腺激素过多

正常情况下，我们知道拉肚子是因为肠胃出现了问题，在来“大姨妈”的时候拉肚子也是如此，此时，肠道受到激素的影响，来月经，身体激素会有所变化，前列腺素处于分泌状态下，会影响到一些器官的收缩，伴随着血管进入结肠时，刺激结肠肌、结肠壁，会导致拉肚子，更不用说，本身肠胃就不好的人，此时更容易出现腹泻了。

受凉体寒

很多女性平时就不注意保暖，现在春天到了，但是天气还是温度变化很大的，如果早早的就脱下了厚衣服，换上薄衣服，很容易导致寒气入侵。再加上月经时不注意忌口，想吃什么就吃什么，冰饮料什么的当水喝，宫寒也就找上门了。当肠道受到了这些寒凉食物的刺激，那么在姨妈期间就会有拉肚子的情况发生。

女性经期老拉肚子怎么调理？

来月经前一周每天晚上泡脚，就是可以帮助身体去除体内寒气，也能促进血液循环，加快新陈代谢。尤其是能起到暖身的作用，还可以缓解身体疲劳，让人们晚上睡得更沉。当然，泡脚也不是随便泡，要用生姜红花一起煮水泡脚25分钟左右，就足够用了。

来月经前一周喝姜糖水，暖暖的姜糖水除了可以起到驱寒保暖的作用，也能帮助人们补充气血。尤其是能缓解女性一到经期就拉肚子的尴尬，还能提高身体免疫力，让女性舒服度过月经期，没有痛经的困扰。