茯苓是我们日常生活中很常见的中药材，它的药用价值很高能够治疗很多的疾病。那么大家知道如何将茯苓的价值发挥到最大吗?如何利用茯苓去祛湿降压吗?
茯苓利水渗湿，而且药效平和，副作用很小。所以中医经常将茯苓用于补脾肺、治气虚，而且茯苓对于心神不灵、心悸、失眠方面的问题也有很好的治疗作用。
那么如何茯苓和其他中药材搭配又有什么其他功效呢
健脾祛湿
茯苓+白术搭配在一起可以起到健脾祛湿的作用。坚持用茯苓和白术泡水喝可以加快身体的湿气排出，连续喝7天，让你无事一身轻。
减肥利尿
茯苓+荷叶组合在一起可以做成女性的减肥茶，女性朋友没必要盲目的追求一些减肥产品，经常用这两物泡水喝就能够轻松的减肥了。它们能够加速体内毒素的排出，起到消肿利尿的作用，同时对于祛湿的效果也不错。
降血压
茯苓+山楂就是一个堪比降压药的食物了，因为山楂本身就具有活血化瘀的功效，能够清除毛细血管的垃圾，起到稳定血压的作用。只是山楂和茯苓泡水的口感很多人喝不惯，建议放一两块冰糖进入，味道更好哦。
祛风除湿
茯苓和陈皮可以说是天生一对的，他们的祛风除湿效果极佳而且对脾胃也有很好的养护功效。经常喝茯苓陈皮水提高脾胃的水湿运转，轻轻松松的排出身体中的湿气。
茯苓虽好，但是有些人还是不建议食用
本身就有肾病的人不建议服用茯苓，因为茯苓本身就有利尿的作用，会让肾病患者尿频尿急的情况变得更加严重。所以有肾虚的人应该谨慎的服用茯苓。
