双脚经常闷在鞋子里，细菌很容易滋生繁衍，导致一些疾病的出现，例如脚气、足癣、鸡眼等。鸡眼出现的频率越来越高，如果不加以预防治疗，严重的就会导致脚部出现发炎、溃烂的症状，严重影响日常行走。

鸡眼其实是一种常见的足底皮肤病，生活在南方的人经常会患发，患上了这种疾病，很多人都会选择使用鸡眼膏，等到鸡眼膏变干之后然后再刮去形成的角质，有时候会刺骨的疼痛，效果则不太明显。今天咱们就来聊聊鸡眼的话题，该如何消除鸡眼有一些“土方法”可以参考一下：

鸡眼到底的是如何形成的?

导致脚部出现鸡眼的原因有很多，例如经常穿比较闷的鞋子，脚部经常受到挤压，双脚血液流动不畅、脚部伤口出现增生等，就会在脚部出现一个硬邦邦的肿块，形状就和鸡的眼睛一样，所以被我们称之为鸡眼。

日常避免出现鸡眼也很简单，首先在买鞋的时候就要避免买不透气的鞋，女性不要为了美丽，长期穿尖头细高跟，这样对双脚造成的压力和伤害还是非常大的。平时也要做好脚部的消毒杀菌、去除角质、死皮，这样就可以避免鸡眼找上你了。

民间有哪些去除鸡眼的方法?

准备材料：葱白、大蒜、花椒等

制作步骤：将这些材料捣碎搅拌均匀，用开水冲泡，每天晚上洗完脚之后，用棉签沾着这种液体涂抹在鸡眼处，注意范围的大小，避免接触过多的皮肤，之后用纱布将鸡眼处包裹起来。睡醒之后去除纱布，将鸡眼上方的药泥擦干净。用这样的方法进行一周时间，鸡眼机会变得越来越硬，颜色也会发黑，用手戳一戳明显感觉到干燥了，最后会自然的脱落。

从健康的角度来讲，这些材料都有各自的消毒杀菌的作用，可以起到行散气血的作用，对付鸡眼还是非常适合的。此外，以下几点注意事项也要牢记：

1.选择适合自己的鞋子

导致鸡眼形成，很大原因在于脚部受到挤压，因为气血不畅引起的，所以有鸡眼的症状了，平时穿鞋就要以宽松为主，避免皮肤增生。如果工作需要长期站立，那么高跟鞋就不要选择尖头的，十分伤脚，也会造成挤压。

2.注意卫生

平时主要保持脚部卫生，每天睡前记得洗脚，可以用手按摩一下脚部，促进血液循环，及时的去除死皮。鸡眼比较严重的立马去医院通过手术切除治疗。

综上所述，鸡眼虽然是一种很常见的症状，但是也要提高警惕，早做预防，这样才能避免对脚部造成伤害。