生命对于每个人来说只有一次，因此，珍惜生命，呵护生命，积极防治疾病，最古就是人们最关注的话题，接下来，就有中医林医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识，关注林医师，每天一个健康小妙招！今天的话题是：

青少年脾胃旺盛，大吃大喝之后容易产生暗疮，所谓“高粱之变，足生大疔”，主要是因为脾胃受不了肥腻油腥之品，运化不良，导致皮肤暗疮的现象发生。

中医认为长暗疮需要忌口，主要是忌海鲜肥腻、甜食、辛辣燥热之品，但青少年正在身体发育的时候，忌口也必须适度，只要不过量即可，不暴饮暴食，不损伤脾胃即可。

胃肠脾胃湿热等问题发生，这是导致暗疮发生的很重要的原因，经常吃过多的油腻甜食食物，导致胃肠湿热，这是大多数青少年形成痤疮的原因之一。

脸上长暗疮，也经常会伴随着胃肠湿热的症状，例如口臭、口干口苦、皮肤油腻、大便粘滞、心烦气躁、睡眠不安等症状。

临床具体治疗中，胃肠湿热必须使用清热泻火之类的药物，如果只用黄连、黄芩之类苦寒药，易伤到脾胃，所以也必须兼顾照顾脾胃，清利湿热药物，可以适当加入健脾养胃之类的药物，例如陈皮、茯苓、薏苡仁等中药，有利于脾胃健运。

而有些人身体状态比较复杂，长暗疮的同时，更多是兼有脾胃虚寒阳虚的现象，必须采用温阳健脾的方法，比如使用附子理中丸，反而能够对暗疮起到很好的治疗作用。