生命对于每个人来说只有一次，因此，珍惜生命，呵护生命，积极防治疾病，最古就是人们最关注的话题，接下来，就有中医林医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识，关注林医师，每天一个健康小妙招！

大家好，问夏天大家最怕什么动物，那一定是蚊子。为了对付蚊子，广大人民群众也想出了不少的妙招，其中就有用维生素B1溶水擦身来防蚊的说法。问其原理，则说是因为维生素B散发出的臭味，可使蚊虫敬而远之，达到驱蚊防虫效果。虽然很多人一直相信这个办法，但小编还是要说，这个说法是不真实的。

一、为什么维生素B1不能有效驱蚊

研究者发现，维生素B1对蚊子落在皮肤表面的次数不会有什么影响，换句话说，维生素B没有驱蚊效果。目前尚无充分数据表明维生素B1可以有效驱蚊，这是其一，其二，维生素B在水中并不稳定，遇热、光易分解，溶解在水里，还没喷洒有效成分就已经没了，所以这个做法本身就不可靠。

大家之所以坚信维生素B1可以驱蚊，是因为它具有微弱的臭味，尝起来是苦的，站在人类的角度来说，这种味道是不受欢迎的，所以默认为蚊子也会抗拒这种味道。甚至有的人认为，维生素B1不稳定，容易挥发在空气中，那我吃进去体内总没问题吧，这样也有同样的驱蚊效果。

这种想法如果被蚊子知道，恐怕蚊子要“笑死”，实际上，蚊子对气味的喜好与人类并不一致。研究者发现不仅蚊子对维生素B1的气味无甚反感，而且维生素B1在水中不稳定，易分解，将其溶解在水里喷洒驱蚊，根本对蚊子毫无影响。

二、维生素B1只能治疗脚气病而非脚气

在这里要注意了，小编说的是脚气病，而不是脚气，二者有质的区别。“脚气”常指由真菌感染引起的足趾间、手指间的溃疡和瘙痒，冬轻夏重易感染；而脚气病在临床上则专指因维生素B1缺乏而导致的心血管系统和周围神经损害的一种疾病。

患脚气病与个人平时的饮食习惯有直接关系，如长期食用精白米、精面或常酗酒，由于可影响肠道对维生素B1的吸收造成维生素B1缺乏症，从而引起脚气病，出现疲乏、小腿沉重、肌肉酸痛、食欲不振等，严重者可出现周围神经炎、心肌损害和水肿三大症状。

所以，缺啥补啥，既然脚气病是因为缺少维生素B1引起的，那么根据医生开出的药量去补充维生素B1，自然就有效果啦。