此物是感冒 “克星”，有强大的杀菌力，治感冒引起的咳嗽

食用白萝卜有微辣感觉，是因为它含有有机硫磺化合物，这成分含有强大的杀菌力，对于由感冒引起的口腔炎和咳嗽很有效用。

白萝卜的根部是天然的消化剂，富含淀粉酶等酵素，可以分解淀粉质，促进消化、健胃整肠。而其富含的植物纤维可以将肠内的废物杂质扫除干净，对于预防大肠癌、青春痘很有效果。

白萝卜还具消炎效果，捣碎成泥对于烫伤、牙龈发炎是不错的外用药。

白萝卜的叶片含有丰富的维生素Ｃ，相当于其根部的4倍，并且还具有其根部所不具有的胡萝卜素。此外还有维生素Ｂ1、Ｂ2、钾等成分，所富含的钙质是其根部的7倍。

也可以将其叶片干燥后放进洗澡水中用于沐浴时使用，对于治疗腰部疼痛、肩膀酸痛很有疗效。

越新鲜的白萝卜维生素Ｃ的含量越高，用来腌制泡菜，不但它的维生素Ｃ含量不会过多损失，而且还会增加它的维生素Ｂ1、Ｂ2的含量。

朋友们，你们爱吃白萝卜吗？