1.上焦不通

就会胸闷、气短、憋气，展示为咳喘，导致各种肺病、心脏病，如冠芥蒂、慢支、哮喘以及心绞痛等病症。

2.中焦欠亨

中焦不通，首要显现为胸闷、腹胀，食欲不振，反酸，嗳气，胸胁胀痛等，会招致如胃炎、胃食管返流、种种肝病等。

3.下焦欠亨

下焦不通，主假如会形成肝气郁滞，气滞血瘀阻滞膀胱、胞宫等，会导致火线腺疾病、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、膀胱苦守无比等疾病。

2个步履，可打通三焦

1.拍打三焦经

三焦经，是十二经络之一，散播的部位便是抬起胳膊、手心绝对时，胳膊外侧的中间位置。

拍打三焦经，便是每晚睡觉前，别离用支配手从对侧肩膀劈头劈脸，沿着胳膊外侧的三焦经行走线路，往下拍打。拍打速率及力道平匀，不停拍打到才力。

2.按揉4个穴位

在三焦经上，有4个穴位对照重要，那便是关冲穴、液门穴、阳池穴、外关穴。

关冲穴，位于知名指指甲根，靠近小指一侧的指甲根旁，对付咽喉肿痛、头疼、热性疾病以及模样形状昏倒有医治感化；

液门穴，位于小指和无名指之间，手背上手指缝中；

阳池穴，位于人体本领枢纽关头后背，第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凸起处，简单来说便是腕背横纹中点即是阳池穴的详细身分。

外关穴，位于腕横纹上方三指宽，手臂外侧正中的位子。

能够用指腹垂直点按这4个穴位，力度以有酸痛感为好。

也梗概运用艾灸的方式，对这4个穴位进行刺激，以调节三焦经的气血轮回。