癌症是一种致死率极高的疾病。

肝癌是“癌中之王”，肝脏的发生通常出现在中晚期，主要是因为肝脏内没有痛感神经，癌细胞在癌变初期是不痛不痒的，这也是为什么肝癌治愈率低的原因。

据了解，肝癌若能及时发现，尽早治疗，治愈率非常高，普遍在85%~90%，因此，预防大于治疗，说得不无道理。

肝癌“诱因”已公布，一经发现，劝你趁早扔掉

霉变食物

黄曲霉毒素被列为“一级致癌物”，是一种毒性极强的真菌毒素，误食后，会对肝脏造成非常严重的毒害，诱发肝细胞癌变。

这种毒素常滋生在水果、谷物作物中，比如：玉米、苹果、花生等。拿粮食来说，粮食丰收后通常会储存起来，储存时间过长后，受到湿气影响，就容易霉变产生出黄曲霉毒素。

生活中，不少人会存在“过分节俭”的现象，比如衣服破了缝一缝，霉变的水果削一削，殊不知将水果霉变部分削掉，剩余部分也会残留黄曲霉毒素，若长期食用这种水果，肝癌的患病率就会增高。

肝癌来临后，身体会发出3个“求救信号”

1、右上腹经常疼痛

右上腹疼痛也是肝癌患者中非常多见的一种症状，并且这种症状只有在癌变严重后才会出现。

肝脏的位置在人体右上腹，出现疼痛后，很有可能是肝细胞已经发生了癌变。

肝细胞癌变后后，肝脏会比正常人要肿胀很多，这时肝包膜会受到肝脏压迫，继而发出痛感。

2、巩膜发黄

巩膜是指眼睛的眼白部分，发黄是一种异常现象，主要是因为肝脏病变诱发了黄疸。

肝细胞发生癌变后，肝脏代谢能力受到影响，随之血液中胆红素含量会超标，诱发巩膜发黄。

3、经常乏力

乏力是肝癌患者中较为典型的症状之一。

生理上的乏力可能是近期工作太过劳累，这种情况我们可以通过休息来改善，但肝细胞发生癌变后出现得经常乏力，即使休息、补觉也很难得到改善。

肝脏癌变后，肝脏功能会遭到削弱，这时肝脏的合成能力会严重下降，导致体内胆碱酯酶的含量逐渐下降，从而引起肌肉、神经之间的结合出现障碍，表现出经常乏力。

常做以下2件事，有益肝脏健康

1、适当补充营养元素

「麦桑曲素」中有多种天然成分，如：牛蒡根、陈皮、菊花、大麦、枸杞、决明子等。

粗多糖、类黄酮等成分，有助于增强肝脏代谢功能，增强受损肝脏自我修复能力。

「麦桑曲素」含有的决明子清肝明目，还能增强肝脏抗病菌的能力，促进肝脏排毒、解毒，可养肝、护肝；

牛蒡根则能促进体内脂肪代谢，加快肝脏代谢脂肪的效率，避免肝脏内堆积大量脂肪，对脂肪肝有很好的的预防作用；

加上类黄酮、粗多糖等营养，具有清除自由基的能力，减少自由基对肝脏的伤害，很好地保护肝脏健康；

肝功能弱的人，早晚吃2颗「麦桑曲素」，或帮助肝脏慢慢变柔软。

2、经常锻炼

经常锻炼促进肝脏排毒，加快新陈代谢，建议运动经常做有氧运动，比如：游泳、慢跑、骑行等。

有氧运动可增强人体免疫力，促进肝脏代谢毒素，预防体内垃圾、毒素沉积在肝脏内，促进血液循环。

每周的运动天数，建议保持3次以上，坚持锻炼，相信肝脏功能会逐渐增强。