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大姨妈刚走,这几件事缓缓在做

来源: | 2021-11-23 16:19:42 | 人气:

导读:月经期也是女性的一个特殊时期,在这个这个时期女性的子宫内膜会出现脱落的情况,而且子宫颈口也会呈现粘合状态,因此这个时候的女性身体的抵抗力也是比较脆弱的,也更容易受到一些

月经期也是女性的一个特殊时期,在这个这个时期女性的子宫内膜会出现脱落的情况,而且子宫颈口也会呈现粘合状态,因此这个时候的女性身体的抵抗力也是比较脆弱的,也更容易受到一些细菌病毒的攻击,为了保证月经的正常排出,女性在这个时候除了在饮食上做好调整以外,在生活中也要注意,不要做剧烈的运动,以免损伤子宫健康。

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在月经期间肯定有许多事要注意,也有许多事情不能做,作为女性来说,为了自己的健康也要忍一下,其实除了月经期需要注意以外,大姨妈刚走的前三天也有很多事需要注意,特别是这几件事尽量缓缓再做,无论男女最好都提前了解一下。

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夫妻互动

一般来说女性的月经期大概是会持续5~7天左右,对于很多年轻夫妻来说可能会比较难忍,毕竟年轻人的活力比较旺盛,但是为了女性的健康,再难也要忍住,因此有很多年轻夫妻在大姨妈,刚走之后就立刻亲热起来。

因为此时大姨妈刚走,女性的子宫颈口还尚未闭合,再加上女性的子宫内还有可能会残留一些月经垃圾,如果此时立刻同房的话,很有可能会导致女性的子宫出现感染的情况,为了女性的健康着想,男性最好再忍耐几天。

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捶打腰部

很多女性在月经期间会出现腰酸背痛的情况,而且浑身也特别累,因此通常会用手来敲打自己的腰部,以此来缓解劳累感,但是大家在敲打腰部的时候,一定要注意自己的力度,不要力度太大,如果过重的话,可能会导致盆腔充血,影响子宫内膜的修复,为了安全起见,最好不要捶打腰部,用手自己按摩一下,可能效果会更好。

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做妇科检查

因为月经期间是女性抵抗力比较低的时候,更容易出现一些妇科疾病,因此很多女性当月经刚刚结束之后,就会立刻去医院做相关的妇科检查,如果你经常出现这种情况的话,劝你不要再做傻事了,这是对自己身体的不负责任,本来月经期刚结束,女性的身体上还比较虚弱,怎么也并没有恢复到原先的状态,如果此时立刻去做妇科检查的话,对你的子宫来说无疑是雪上加霜,可能会加重病情。

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以上就是大姨妈刚刚结束之后大家需要注意的几个事项,尤其是以上这三件事尽量不要做了,除此以外还有一件事小的也要劝诫各位女性,大姨妈刚刚结束之后,尽量选择以淋浴的方式来洗澡,千万不要坐浴,否则也很容易使水中的一些细菌病毒进入女性体内,毕竟此时女性的子宫颈口还处于张开的状态。


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