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血型可能和病症有关系?

来源: | 2021-12-04 11:27:15 | 人气:

导读:生病可能跟血型有关?别在那瞎猜了,真正答案在这里,收藏速看!你知道血型和健康有关吗?你想知道你的血型容易的什么病吗?你知道针对你血型的健康策略吗?不同血型的人容易得的病不一样

生病可能跟血型有关?别在那瞎猜了,真正答案在这里,收藏速看!

你知道血型和健康有关吗?你想知道你的血型容易的什么病吗?你知道针对你血型的健康策略吗?不同血型的人容易得的病不一样,最健康的血型是它。

A 型血

好处:A 型血人四肢灵活,活泼爱动,对于小病小热不用吃药就能好,抵抗力很强大。

弱点:血粘稠度和血液中血小板黏附率有关系,A 型血人的血粘稠度很容易升高引起偏头疼和脑梗栓。他们怕冷容易长冻疮,消化也不太好,适合吃素食。

养生策略

多运动:散步、快走、晨练、跳舞等等可以让弱小怕冷免疫力不强大的 A 型血远离动不动就发烧感冒的困扰,从此告别病毒和不良感染。

多穿点:A 型血人感到冷的温度比其他血型要高两度,别人只穿裤子时他们大概就已经想念秋裤了,在昼夜温差大的秋天和干冷的冬天要多喝热水,注意保暖。

多吃素食:A 型血擅长消化植物纤维,平时多吃素食不仅可以更好的消化肉食也有增强免疫力的作用。

B 型血

好处:在各种食材面前,B 型血人都能展现出强大的消化系统和适应性,同时通过效率极高的新陈代谢留下的营养成分,抛弃废物。

弱点:B 型血人抗压能力稍欠佳,容易疲劳。要是受压时间长,细菌就会感染消化道,病毒和流行性感冒不止逃不过,细菌还会感染到脆弱的消化道,就会拉肚子,如果新陈代谢再受到影响,体重可能会增加。

养生策略

多喝甘草酸枣饮:甘草有抗病毒提高免疫力的作用正适合易受感染的 B 型血大众,不防多试试甘草酸枣饮

多吃羊肉:羊肉性热,多吃能补充蛋白质增强体质,做羊肉时加上松子、龙眼等含镁的食材能提高免疫力。

血型可能和病症有关系?最健康的血型是“它”,看看你是么?

O 型血

好处:O 型血俗称熊猫血,免疫力和抵抗力比着其他两种血型都是冠军,他们感冒发烧好的很快,容易长寿。

弱点:O 型血人血稀,受伤出血了不容易止血。体内甲状腺素含量忽高忽低,肾上腺素含量偏高,胰岛素含量偏低,这在高压的情况下就容易诱发糖尿病,如果已经是糖尿病患者,再加上胃酸含量高,情况不太乐观。

养生策略

多吃瘦肉:o 型血人消化能力好,特别是高蛋白的瘦肉和鸡蛋,平时多吃瘦肉补充营养,尽量少吃肥肉,拒绝增重。

保证按时起居:保证有规律及充足的睡眠,养精蓄锐,保证每天活力满满,对 o 型血人来说可以减少他们处于亚健康状态的几率。


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