提到更年期这个字眼，人们往往会想到女性，殊不知男性其实也有更年期，大多会发生在45~55岁之间。虽然男性更年期的症状并不是很明显，但是也会出现一些相关症状，只是大部分男性并没有多加注意而已，甚至还误以为是其他疾病。

男性更年期会出现哪些症状呢？

1、 肌肤老化

男性开始进入更年期，肌肤首先开始出现老化的情况，首先脸部会逐渐的出现皱纹，接着颈部和手部的皮肤也会慢慢的变得松弛下垂，这是因为随着年龄的增长，脂肪与弹性组织都在减少所导致的。

2、 头痛，眩晕，心悸

随着年龄的增长，男性的心脏也会出现退行性变化，大部分男性会出现肥大性心膜增厚的现象，此时男性的血管弹性会变差，血管也会慢慢的变硬，动脉硬化和血管变窄的几率都会有所提高，从而使血管的调节能力受到影响，使患者出现燥热不安、头痛、眩晕以及心悸的情况，因此处于更年期的男性如果出现了相关症状，要及时到心血管科就诊。

3、 小便短赤，手足心热

在年龄增长的过程当中，男性的消化器官的平滑肌、纤维以及腺体也会慢慢的萎缩，胃黏膜也会慢慢的变薄，从而使胃部失去弹性，如果更年期的男性仍然不注意饮食，也不注意饮食卫生，那么则很容易出现消化系统的相关症状，比如手足心热以及小便短赤，有时还会出现口干舌燥的情况。

4、 夜尿增多

男性到了50岁左右之后，肾小球滤过率则会逐渐地降低，血液当中的尿素氮则会开始上升，使肾小管的功能受到明显的影响，促使尿浓缩的功能快速下降，因此进入更年期的男性很容易出现夜尿增多以及尿不尽。有时还会出现失眠、心悸、不安以及健忘、腰酸的症状。

5、 性功能减退

男性进入更年期之后，生殖器官也会慢慢地老化，这是因为性腺功能逐渐减退所导致的。因此男性进入更年期之后，会出现性功能减退的症状，严重的时候甚至会出现阳痿的症状，有时男性的情绪也会受到影响，使男性出现经常发脾气的情况。

6、 记忆力减退

男性进入更年期之后，身体的各项机能都会老化，因此脑组织也会逐渐地萎缩，此时神经细胞以及神经纤维的细胞数量都会大幅度减少，此时男性会出现容易疲倦、记忆力减退、思考力和记忆力减退的症状，有时候还会产生孤独和恐怖感。

温馨提示

处于更年期的男性首先要对自己的心理进行调节，避免情绪受到影响，此外要坚持参加体育锻炼，不但能够使压力得到释放，还能够使自己变得精力充沛，如果发觉自己的更年期症状特别严重，那么则要求助医生，各种不适症状可以通过药物减轻，比如失眠、头痛、阳痿等等，而心理变化则可以通过心理指导得到缓解。