在日常生活中，我们经常把烟酒茶这三样东西并列相称。其中烟和酒对身体有伤害，唯独茶是一种健康饮品。但是，很多人却离不开烟和酒，但同时也喜欢喝茶。

因此，有人问经常吸烟，但是坚持喝茶的人，会不会对错相冲，喝茶抵消抽烟带来的危害？真的是这样吗？长期吸烟，但坚持喝茶的人，身体素质比一般人要好吗？今天我们就来聊聊这个话题。

根据国家卫健委和世卫组织驻华代表处发布的《中国吸烟危害健康报告2020》显示，目前中国吸烟人数已经超过3亿，15岁及以上人群吸烟率达到26.6%，其中男性吸烟率高达50.5%。

与此同时，每年因为吸烟失去生命的人数达到100多万。根据专家的预计，到2030年，这一数字将超过200万，而到2050年，则会增长至300万人每年。如果不加以限制，吸烟的危害将越来越严重。

我们都知道，吸烟的危害很大，尤其是对肺部的损伤，几乎不可逆转。同时包括口腔、呼吸道、心脏、中枢神经以及身体抵抗力等各个方面，都会受到影响。

关于这一点，相信大家已经看过太多的报道，也获得过很多相关信息，我就不再赘述。总之一句话，吸烟不仅危害自己的身体健康，同样还会对身边人群造成影响，让家人和朋友吸了二手烟，危及他人的身体健康。

茶中含有多种营养元素，包括但不限于茶多酚、茶氨酸、咖啡碱以及芳香类物质等，另外还包括铁锰锌硒等多种矿质元素，这些都是人体所需的营养成分。

长期喝茶确实能够起到一定的保健养生作用，但是想要通过喝茶来抵消抽烟的危害，这是不可能的一件事儿。因为两者完全是不同的概念，不能通过一正一负来抵消，也没有直接的关联。

茶叶只是一种饮品，其中含有一定的营养元素，但它不是药品，无法治疗吸烟造成的身体伤害。喝茶或是不能让一个人显得更健康，但吸烟一定会对个人造成危害，有些甚至是要命的危害。

如果要想身体健康，喝不喝茶，咱们先不说，最好能够戒烟戒酒，尤其是香烟。对于大部分人来说，戒烟是一件非常痛苦且困难的事情，一旦上瘾很难戒除。即使短期戒除，往往还可能复吸，因为现实生活中的诱惑和干扰太多。想要戒烟必须下大决心，有大毅力，否则很难彻底戒除。

总而言之，长期吸烟且坚持喝茶的人，身体素质一定不会比一般人好。因为吸烟的危害太大，想要身体好必须戒烟。企图通过喝茶来达到某种平衡的想法，完全是一种自我安慰和臆想，事实上，喝茶不能完全抵消吸烟带来的危害。

当然，因为茶叶是健康饮品，可能有一定缓解作用，但这种作用到底有多大，能不能起到拆东墙补西墙的效果，谁都无法保证。

如果说不吸烟，但是长期喝茶，可能经年累月下来之后，身体素质有可能比普通人要更好一些。但如果吸烟的话，一定会对身体带来伤害。广大烟民朋友千万不要抱有这种通过喝茶来抵消危害的幻想，大家说对不对？欢迎您在下面留言说说您对这个问题的看法。