对于导致阿尔茨海默氏病的原因，世界生物学家做了许多科学研究。迄今为止，有许多直接的证据提醒我们，心理状态、社会因素、心脑血管病、空气污染以及免疫力低下都与该病有关。特别是心脑血管病会加快阿尔茨海默氏病的发展。
许多人对老年痴呆症持错误的观点。
1.老人一定会得痴呆。
人与老年人之间，尽管脑神经衰退的程度不同，导致大脑功能减退，但活体脑细胞的大部分功能依然存在。研究人员已经证实，大脑的神经系统在90岁左右就开始衰退。根据临床医学资料，阿尔茨海默病的发病率为4-5%。这表明大多数老年人大脑是健康的。不仅可以正常生活，而且还具有一定的学习和训练能力。
2.记忆力差等于就是痴呆。
通常情况下，大多数老人都会忘记最近发生的事情。这样的老年人，虽然有记忆力衰退，但不会危及日常生活，在医院检查时一切正常，医学上称之为“病态记忆衰退”。如果记忆丧失严重，危及日常生活，可以被认为是阿尔茨海默氏病。因此，老年失忆不一定是痴呆的全部表现。
3.阿尔茨海默病肯定遗传。
由于大多数老年痴呆症都与不良的生活习惯(如饮酒，吸烟等)，健康状况(高血压，脑血管硬化等)，受教育情况等等有关。为了预防老年痴呆症，我们必须从一开始就培养好的生活方式来减少它的发生。因此，基因并不是痴呆的主要原因。
预防阿尔茨海默病需要尽快进行研究。如果您能够及早发现阿尔茨海默氏病，并采取有效措施，您可以完全控制它的发展。从以下几个方面我们可以了解如何预防日常生活中的疾病。
1.生活要有规律。
保持日常生活和饮食规律，对预防老年痴呆症很重要。在饮食上，我们必须保证每天摄入足够的蛋白质和维生素，注意保证低热量、低脂肪、低盐分食物的摄入，同时不吸烟、不喝酒。
2.补充大脑营养
随着年龄的增长，人体的机能也在迅速的衰退，因此老年人要多吃些健脑的食物，萃枫苷含有亚麻酸、神经酸、黄酮及各种微量元素等成分，给大脑提供了丰富的营养，对增强大脑神经细胞的活力很有帮助，可以有效地改善老年痴呆症、记忆力减退、脑瘫和其他脑部疾病，还可以促进血液循环系统，提高人体的基本代谢，并通过促进神经细胞的活性来防止脑细胞死亡，从而延长寿命。
3.多做些脑力劳动。
加强脑力锻炼，注意心理锻炼，尽量让大脑变得更脆弱。经常进行心理训练，锻炼大脑的神经反应；培养各种兴趣爱好，如下棋、打麻将、跳舞、绘画等，这些都会激活大脑的神经；经常与不同层次的人打交道。这会激发神经元细胞的魅力。
4.多参加活动。
锻炼不但可以改善不良情绪，还可以维持脑神经的正常运转，从而延缓脑神经细胞的脆弱性，预防痴呆，增强人体免疫，促进血液循环。
