#健康迎新年#

女人每月来月经，是很正常的事情，月经也是被称为女性的“好朋友”，女性对月经的态度，也是说不清道不明的，有时候会觉得很烦恼，有时候又会产生担心，不来也不是来了也不是，月经应该也会觉得很头疼，很冤枉吧。

每个女性的体质不同，个人习惯也不同，就会让女性来月经的表现出现不同，就说女性来月经的天数，

有的人是三天左右就干净了，有的人则是在7天左右干净

，有人就提出疑问，哪种情况会更好呢？

01

月经规律对于女性的意义

能够及时了解排卵情况

女性在结婚以后会备孕，而在备孕期间经期就是推测排卵期的非常重要的标准，如果女性的经期不准确，

想要更准确

地

去测算排卵期几乎是非常困难的

。

所以女性发现自己经期紊乱的时候，一定要及时进行治疗，排卵也会变得异常。

可使人早期发现疾病

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。

除此以外，

月经的时间、量、伴随症状等的变化

，也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

促进造血功能

每个月规律的月经来潮能让机体出现周期性的失血和造血，

让循环系统和造血系统得到一定锻炼

，经得起使血液所带来的打击，能快速让身体制造出新血液来弥补缺失。

月经可以判断一个女性是否怀孕

其实很简单，这也是个常识，女孩子在怀孕期间是不会产生月经的。

这一点也成为了许多女生判断自己怀孕的依据

，如果你的月经推迟两个周没有来，就可以考虑去医院看一看自己是不是怀孕了。

02

正常的月经是什么样子的？

月经周期：

从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天

称为一

个月经周期。

绝大多数人在28-35天之间

，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

月经期：

阴道流血期间称为月经期，

多数人的月经期持续3-5天

，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

月经血量：

正常月经期的月经血量为20-120毫升

，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少，正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

月经血特点：

月经血的特点是

不凝固，呈暗红色

。

03

月经三天干净和七天干净的女生，哪种人更容易衰老？

从雌激素方面来看

月经来三天和来七天，它们的区别主要是子宫内膜的厚薄不同，

还有雌激素的分泌量

，雌激素减少子宫内膜的脱落的少，月经量自然少，而相反则会增多。

很多人最关心的问题应该是衰老的程度，在多数人的思想中，月经量少的人衰老会快一些，因为雌激素少，体内的毒素排出少，对身体会造成影响。

从身体素质方面分析来看

月经三天左右就结束的女性，身体内的卵细胞成熟的速度比较慢，可能会导致经血没有办法

快速排出

体外，身体充会积累大量的毒素和垃圾，从而会影响身体健康。

月经七天干净的女生体内的雌激素分泌比较旺盛

，卵泡成熟的速度也比较正常，相对来说衰老的速度也比较慢些。

结束语：女性朋友要想拥有一个健康的身体和稳定的月经周期，一定要在平时养成好的生活习惯和饮食习惯，避免患上妇科疾病，及时去医院体检，相信你的身体会越来越健康。