脑梗，指的是因大脑血管狭窄、堵塞，脑组织缺血、缺氧而坏死或软化的一种疾病。

　　脑梗的发病十分突然，若是救治及时，大多可以治愈。

　　但如果救治不及时，或是病情比较严重，很可能造成死亡，即使成功挽救回生命，后期也可能存在后遗症，严重影响患者的健康及生活质量。

　　脑梗都会引起哪些后遗症呢？

　　1、偏瘫

　　偏瘫早期主要表现为肢体麻木、行动不便，到了后期不能控制自己的肢体，导致生活无法完全自理，一些病情严重的患者甚至可出现全身瘫痪的问题，行动完全受阻，完全失去生活自理能力。

　　2、失语

　　如果脑梗发生在左侧大脑皮层语言中枢的位置，可影响语言功能，再加上偏瘫可影响局部肌肉，导致患者出现说话模煳不清、理解和表达能力下降等问题，甚至出现失语的情况。

　　3、性格改变

　　脑梗的患者由于大脑神经受损，可导致性格发生较大改变，比如突然间变得沉默寡言或急躁多疑，这一改变患者自身往往很难发觉，并且大多可伴随智力障碍，需要患者后期积极调整心态和情绪。

　　除了上面提到的几种后遗症，脑梗患者还可能出现头晕头痛、口眼歪斜、记忆力下降、吞咽困难、感觉障碍、呛食呛水、偏盲等后遗症，严重影响患者的生活质量。

　　有什么方法可以预防脑梗的发生呢？

　　1、注意饮食

　　中老年人在饮食上要尽量少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，以清淡的食物为主，多摄入一些新鲜蔬菜水果、粗粮，此外还要戒烟戒酒，平时可适当多喝水，促进血液的流动。

　　2、注意规律作息

　　许多人有熬夜的习惯，长期熬夜、睡眠不足，不仅会导致抵抗力下降，还会导致血压、血脂升高，增加脑梗的发病风险。因此，大家在生活中一定要注意规律作息，早睡早起，每天睡眠时间不少于7~8小时。

　　3、保持乐观的心态

　　情绪过于激动，或长期处于焦虑、抑郁等情绪下，都会影响到血管神经调节功能，导致血压发生波动，增加脑梗的风险。预防脑梗，要注意调节好情绪，保持积极、乐观的心态。

　　4、多运动

　　中老年人平时要多参加一些体育锻炼，但运动不能过于剧烈，否则反而会增加身体负担，可以选择一些较为缓和的运动，比如广场舞、太极拳、散步等等。

　　5、治疗基础疾病

　　患有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病的患者是脑梗的高危人群，这类患者应积极配合医生治疗，控制好血压、血脂等指标，有助于减少脑梗的发病风险。

　　脑梗带来的危害性很大，可诱发多种后遗症，如瘫痪、失语等，严重影响患者的生活质量。