糖尿病患者最大的威胁是什么，血糖过高吗？还是低血糖？其实都不是。
过去统计发现，有高达52%的患者死亡原因是心血管疾病，比癌症14%与肾脏疾病11%还高出许多，过去研究也发现，糖尿病患者发生脑中风的风险与患心肌梗死的患者一样高。因此，患糖尿病等同发生过一次心肌梗死的风险一说就是这么来的。在我国，超过三成以上的糖尿病患者，同时患有心血管疾病，所以糖尿病患者一定要时时跟踪，留意心血管的风险。
糖尿病不仅仅是血糖上升这么简单
糖尿病并不只是血糖高一点这样单纯，由于血糖在全身血管内流动，因此当血糖控制不佳，小到眼睛的视网膜微血管、肾脏的肾小球血管，大到心脏血管、脑血管、周边大动脉动脉硬化都有相关。只要好好地把血糖控制好，就可以大大降低相关的并发症。由于血糖的上升，最大的原因来自于胰岛素抵抗，也就是说身体无法利用你吃进来的糖分，导致血中的血糖持续的上升，进一步引起后续的心血管与器官的伤害。
运动与减重可有效地改善胰岛素抵抗的问题，让糖分的代谢与运用得到改善。因此，不是不吃糖就不会得糖尿病，糖尿病也不是吃太多糖引起的。
先天的遗传体质、后天饮食不正常、摄取过多的热量、运动不足与肥胖等因素，都是导致血糖上升的原因。
当长期血糖控制不佳，负责调控的胰脏胰岛细胞将导致不可逆的衰亡，由于许多血糖上升的患者，常常临床上症状都不明显，导致患者疏于留意与防范，演变到后来必续靠补充胰岛素来调控血糖。
所以控制血糖需要趁早，要积极，早期介入，往往会有很好的效果，吃药打针是手段，但控制饮食、运动、体重控制也必须要同步进行，不可以偏废。
三高是糖尿病患者健康的杀手，不仅要留意，更要达标
血糖的控制，除了降血糖外，也要注意降糖的平稳与安全，这个要看糖化血红蛋白，也就是血糖的均值。
