中医认为，生姜味辛、性温，具有发汗解表、止呕解毒的功效；而生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有" 留姜皮则凉，去姜皮则热" 的说法。这么说来，植物的皮和肉是一对阴阳。理解...

身体各部分都是相连的，哪怕是小小的指甲，都会是健康状况的晴雨表，一起来看下指甲变化带来的健康“预警”吧！身体各部分都是相连的，哪怕是小小的指甲，都会是健康状况的晴雨表，一起来...

近日心血管领域顶级期刊《欧洲心脏病》上的一项研究指出，每周工作超过55小时(相当于每天工作11小时)的人发生房颤的风险比每周工作时间正常的人(每周工作35～40小时)高40%，这值...

俗话说：莲藕一身宝，秋藕最养人。初秋多吃藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。排骨更是猪肉中的精华，用得好就是“长寿之药&rdqu……俗话说：莲藕一身宝，秋藕最养人。初秋多吃藕...

第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。第2条不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是...

六味地黄丸是一种中成药，不少人家里都备有这一味药，主要适合于肾阴虚或者是肝肾阴虚，如果没有明显的肾阴虚之类的症状者，不应长期服用或经常服用六味地黄丸，它可能会影响脾胃功能...

说起瑜伽，大家可能都会觉得这是年轻女孩的洋玩意。其实瑜伽有些动作特别适合中老年朋友，大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病，小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫...

使用安全套的误区，你知道么？使用安全套的误区：资料图（供图/视觉中国）1.戴套太晚。很多人在实质性爱开始后才开始使用安全套，犯这项错误的人占17.1%~51.1%。事实上，在前戏时就应该将...

装修材料中甲醛含量超标，而引起不适感甚至罹患疾病的报道经常见诸报端。甲醛是什么东东？真的这么可怕吗？是的，它是一种可怕的致癌物，尤其对儿童的损害更甚。,装修材料中甲醛含量...

患上慢性肝炎的人，特别是肝硬化后，在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤可出现片状充血，或是有红色斑点、斑块，加压后变成苍白色。这种与正常人不同的手掌称为肝掌。肝不好的人...

一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素，所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。英国牛津大学...

人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素...

很多人以为头发白了，皮肤松弛......这些是人老了的表现。其实，血管一旦老化，全身就开始老化，疾病就会找上您！每个人都知道自己的年龄，可是，您知道自己血管的年龄吗？很多人以为头发白...