女性每个月那几天，总是不太舒服，而遭遇经痛更是一种难言的痛。那么痛经时吃什么好？对此，《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法...

每个器官都有自己的排毒方式，人体血管也需要排毒，因为随着年纪的增长，人体血管逐渐衰老，加上饮食和空气的污染，血管早已经不知道堆积了多少垃圾。想要身体健康，避免血管疾病，平常不...

环境影响、工作压力、饮食习惯等都是影响人体健康的重要因素。蔬菜是养生必不可少日常饮食，但是吃蔬菜也是有讲究的。有些常见蔬菜虽然具有较高的营养和功效，但是一定不能乱吃...

夏天气温太高，很多人容易上火，从而出现咳嗽症状。生活中有很多治疗咳嗽的办法，除了吃药打针以外，一些我们经常吃的蔬菜水果就有治疗咳嗽的作用，且效果一点都不比药物差。1.萝卜《...

空军总医院干部病房六区张晓艳医生解释，餐后低血压是指餐后两小时内血压下降水平>20mmHg，或下降虽未达到上述标准但出现了头晕等症状，在老人中较为常见，也是最容易被忽视的疾病...

蜂蜜是很多人都喜欢的饮品之一，一直被人们看作是大自然馈赠给我们的礼物，是种营养丰富的食物，含有碳水化合物、维生素C、烟酸、蛋白质、铁、锌、镁、钙等营养成分，对身体健康十...

2月28日，家住南京的杨女士在朋友圈发了一条信息，随后亲戚朋友纷纷关心并询问她发生了什么事情让一家两代3个人都住进了医院，难道是食物中毒？杨女士无奈地说道，是因为家中多人突发...

所谓的“蛋白质”是？我们在减肥中提到的“蛋白质”，多半是指溶于水之后服用的蛋白质保健品。所谓的蛋白质减肥，就是指日常饮食中蛋白质摄取不足时，用保健品加以补充，并达到紧致肌...

1、调节饮食女人之所以气血不足，通常与营养不良有关，而食疗是改善气血的有效手段，建议平时多吃一些具有补血功效的食物，注意营养均衡。补血：血虚的女人易出现眩晕、疲倦、乏力等...

古人云：一日之计在于晨。早上都抓不住，怎么能抓住当天？长期坚持早起对身体是有好处的，但具体有哪些惊人的变化，不妨一看！资料图你比别人健康2017年的诺贝尔生理学/医学奖颁发给了...

人们喜欢用鲜花和绿色植物来装饰房屋、办公室或窗台。但大多数人都不会留意什么样的植物放在室内会对健康造成威胁。今天，小编为大家总结了几种常见的室内植物，它们对儿童和宠...

相信对于蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错哦~喝蒲公英水有什么好处1、美...

脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至会导致瘫痪。为了家人，请多看一眼！为了健康，请记住这些信号！脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较高。国内外医学统计资...