中医推拿作为以人疗人的方法，通常是指医者应用自身的双手作用于病患的受伤的部位、特定的腧穴，应用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等内容多样的手法，达到流畅经络、行气活血、祛邪扶正、融洽阴阳的医治的效果。按摩疗法因适应症广、疗效显著、舒过火高、安全简捷而备受人们的推崇，成为人体保健与养生的好帮手。要达到抱负的防病、治病造诣，除了要有未必的按摩才干，还应因人、因病施治，留意忌讳症与适应症，才能真正做到“让患者不知其苦，方称为手法也”的至高田地。

中医的治疗准则强调“三因制宜”，即“因时、因地、因人”。推拿属中医外治法畛域，十分强调“相提并论”。可以说，受试者的体魄差异、精力状态、疾病类别，决定了施术者的按摩方式、力度大小、垄断工夫。如下六种环境则不宜按摩。

1.过饱、过饿、过累或恒久就寝欠好。吃得过饱，胃肠道血流供应增多，此时按摩会导致大量血液集合体表，使胃肠供血不敷，引起消化不良等症状，倡始饭后1小时再按摩。在过饿、过累或睡眠品格欠安的状况下，都概略会因为血糖过于低、全身气血供应外形差，在推拿过程中出现相反晕针的“晕推”状况。

2.脱臼、骨折、急性扭伤期。脱臼、骨折，骨组织不在心理位子时，推拿可以会加重骨关节的错位，以致惹起或减轻骨裂对周围神经、血管、脏器的损伤，减轻病情；在扭伤的急性期，扭伤四面软组织处于水肿外形，此时按摩反而会减轻软组织肿痛。

3.皮肤内伤。皮肤发炎、烫伤、外伤等状况下，按摩反而会加轻伤势，使发炎情况更丑化，还可能会由于细菌污染，进一步造成蜂窝性组织炎。其他，若有疱疹等皮肤疾病，也有概略由于推拿缩减传染部位，因而，其实不首倡推拿。

4.心理期或有身时期。女性经期或有身时代，通常不保举对腰部、骨盆部位发展按摩行使，以避免刺激子宫，影响正常月经心思进程或对孕妇、胎儿造成影响。

5.术后。术后受试者除体虚外，其开刀伤口亦未完康复合，满身气血不足以被推拿更调，此时充分的休息优于按摩。

6.慢性病患者，极为肿瘤病人。患有慢性病的人不宜按摩，如心脑血管疾病，其血管或许具有动脉粥样软化或是钙化问题，不专业的按摩大概会造成硬化斑块掉落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，激发中风；肿瘤病人，通常体虚无力，病人的身体状况兴许没方式担负推拿的实力，是以，建议用针灸妆扮服药，改良体弱、气虚等标题问题后，再尝试按摩辅助治疗。

推拿的保健功效很好，但不倡导每天进行。中医经典《黄帝内经》云：“阴平阳秘，物资乃治”，阴阳平与、满身气血通行是人体最好的形态，在这类形态下，人不重要任何治疗，只必要随着岁月、气节改换，经过推拿做响应的调养，保持即可。

按摩的力度也不是越大越好。专业按摩医生须思索人体软组织的力学与心思个性，使手法作用于人体以后，可以形成一种良性的刺激与觉得，既能最大限度地阐扬经络的调处感召，又能预防对人体组织制作生明显毁伤。反之，一味的猛力会造成恶性刺激，极易造成组织损伤，带来痛苦。▲