28岁的小周被朋侪们称为“微胖界男神”，为了瘦身，经常泡在健身房里，还请了个私教。某日健身时，小周突然感触膝关节疼痛，到当地医院就治。医生诊断小周是由于过度流动招致的下肢韧带毁伤，需在家静养。小周很听话，接下来一个月根本上是卧床静养。养病的一天夜里，小周顿然发迹站立筹办上茅厕，不料顿感呼吸艰难、胸痛、大汗淋漓，紧接着开始咯血，家人见状，立刻拨打了“120”急救电话，将他送到武汉市中心病院捐献。

据该院退出科赵文江大夫先容，小周因营养过剩招致肥胖、血脂增高，血液呈现高凝形状，加上韧带毁伤卧床静养，导致深静脉血栓构成；后因小周突然站立，下肢肌肉紧缩，激发血栓残落，血栓随血液轮回尽心脏进入肺部并拥塞了两侧肺动脉，也即是肺栓塞。参预科大夫历经两小时急诊退出术，使小周转败为功，又颠末半个月调理才痊愈入院。

插手科主任张晓磷提醒说，健身瘦身的方式虽好，但要操作把持科学门径，健身工夫、强度须要由浅入深，过火运动会对构造器官造成损伤。其它，养病也要精细精美办法，长久卧床者应适合勾当，抬高低肢，防范深静脉血栓形成并脱落引起肺栓塞。