著名医学杂志《柳叶刀》等上有多篇文章指出，准妈妈和准爸爸们在受孕前的健康，不仅影响到怀孕结果，对于孩子甚至是再下一代的终生健康也很重要。孕育一个健康的宝宝，需要从优质备孕开始。目前，女性都知道在备孕期就要服用含叶酸的多元营养素，但是，大众往往忽视男性备孕的重要性。对此，李家福主任建议，可以通过戒烟、戒酒、戒咖啡，适当运动，健康饮食，放松心情等生活方式的调整和适当的营养干预来实现。关注妊娠期糖尿病 从均衡营养开始   由于怀孕后，孕妇们的身体发生很大变化，体重的增加及胎盘产生的一些激素及细胞因子会阻止体内胰岛素的正常工作，尤其在孕24周后更为明显，导致部分孕妇最终患上妊娠期糖尿病，并会因此对孕妇和胎儿造成各种不良影响，例如导致孕妇发生妊娠期高血压或子痫前期、泌尿系统感染、难产等，对于子代则会出现早产、新生儿低血糖和高胰岛素血症等，远期还可能明显增加发生肥胖和2型糖尿病的风险。

那么如何避免妊娠期糖尿病的发生呢？武汉市妇幼保健医院孕产保健科主任曹江霞主任表示：“在妊娠期糖尿病的防治中，医学营养治疗（MNT）非常重要，孕妇们务必做好饮食控制。研究显示，接受饮食治疗的糖尿病患者常存在多种维生素缺乏，1型糖尿病患者常存在维生素A、B1、B2、B6、C、D、E等缺乏，2型糖尿病患者以B族维生素缺乏最为常见。单一的食物不可能含有所有营养素，对于食物有偏好的人容易引起营养失衡。而医学营养治疗是预防营养不良的有效策略，补足各种微量元素和维生素的同时不增加额外能量的摄入。”

对于已经患有妊娠期糖尿病的孕妇们，曹江霞主任建议，孕妇们应对血糖、血压等进行控制和检测；通过医学营养治疗，做好饮食控制，合理补充多元微量元素和维生素；如有必要，应在医生的指导下接受胰岛素治疗。全社会共同努力 提升公众科普知识   在优生优育，预防出生缺陷的科普宣教工作中，拜耳一直是积极的推动者，为大众宣传孕期全程营养的重要性，传递科学的备孕方法，孕期合理营养与膳食管理的相关知识，保障母婴健康。今年，拜耳和中国医药教育协会紧密合作，在多个城市开展科普讲座，让专家将优生优育相关的知识传达到更多消费者，惠及更多家庭。

作为湖北省规模最大的药店连锁企业“天济大药房”，一直致力于做好百姓身边的“健康顾问”，积极参与到各种公众的科普活动。在此次活动中，“天济大药房“除了通过其连锁的广覆盖，邀请准爸爸和准妈妈们参与“优生优育大讲堂”，还在各门店设立“孕育”专区，通过经专业培训的店员向准爸爸、准妈妈们传递优生优育健康理念，以实际行动向公众传达健康知识，做百姓身边的“健康顾问”。