随着夏秋换季，良多人初步流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，且短时间无奈缓解。专家示意，这多是节令性过敏性鼻炎。何况若是欠佳好牵制，或是导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症，少数人致使会发展成为哮喘。

北京广安门中医院分析科大夫郭玉娜显露，季候性过敏性鼻炎也叫花粉症，一般在岁数两季发生，少数都和树木、杂草花粉有很大关系，其它另有冷热瓜代的因素。每当气节变动时就呈现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等典范症状。

如何预防过敏性鼻炎？郭玉娜浮现，在日常留存中要防范交兵已知或可疑的过敏原，额定是对花粉过敏的患者，在户外勾当时要佩戴口罩、眼镜，减少过敏原构兵。回家以后用正规的鼻腔洗清器和心理盐水进行鼻腔洗清。

居家环境也是预防过敏性鼻炎的重要关头，她倡议家中坚持枯燥、整齐，每每晾晒衣被，减少尘螨及霉菌感染，有条件的话还应进行空气感染。另外还应踊跃磨炼身体，加强体质；合理饮食，抗御食用过多生冷及高卵白食品。

用药方面，郭玉娜倡导尽早足量足疗程进行药物管制，否则过敏性鼻炎会复发多次，导致疾病快速停留。当前推荐的一部分应用激素，例如鼻喷激素，进入人体内的量很是小，纵然进入人体内也敏捷被代谢掉，几乎不会引起明显的浑身副反应，已经被病例证明充沛保险。

“平常也可以通过鼻部推拿，以疏通经脉，斗气血通顺，到达畅达鼻窍、驱邪外出的劝化。具体推拿方式是用双手食指在鼻梁双侧来回争论，每次３分钟，迟早各１次。”郭玉娜提倡。（记者王秉阳）