众所周知，吸烟有害健康，会诱发多种癌症，但英国《科学报告》刊登的一项最新研究还发现，烟雾还会使一些超级细菌变得更“强大”。英国巴斯大学生物学与生物化学学院博士梅塞姆·拉...
随着年龄增长，有些老人感觉越来越听不清，开始考虑是否要戴助听器。到底什么时候该戴助听器？1.听力不集中。部分早期耳聋患者首先感到的是听觉注意力的变化。比如，时间稍长便不容...
材料：鲜木瓜1个、雪耳1朵、桃胶20g、薏米20g、马蹄5个、红萝卜1根、脊骨250g、蜜枣1粒（3~4人量）。 烹调方法：木瓜洗净、去瓜瓤，切大块。雪耳提前泡发，撕小朵。桃胶提前泡发。薏...
广州近日雨水频繁，时晴时雨，暑热未退，伤津耗气，人体出汗较多，加上湿热交替，不少人感冒了。广州市第一人民医院中药师李欣特地推荐一款益气养阴的时令靓汤，帮助你提高免疫力。食材（3-...
身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”...
9月27日，由中国心血管健康联盟、北京市海淀医院联合主办的“世界心脏日科普公益系列活动”在京举行。此次的活动主题是“将心比心，人人都是自己的心脏英雄”，该活动旨在让社会...
力量训练能帮助我们增加肌肉质量，有助于避免与年龄有关的体重增加。近日，美国退休人员协会发文指出，众多研究表明，力量训练还可为我们带来其他健康益处。对此，《生命时报》邀请北...
失眠分很多种，“早醒”就属于中老年人常见的失眠症状，其表现是上床睡着一段时间后，凌晨2~3点突然醒来，如同早晨起床一般清醒，再也难以入睡。不少老人在床上开始胡思乱想，烦躁苦熬...
