药食同源治肝病 　　适应于肝病患者食疗的中药很多，健脾胃的有山药、茯苓、当归、黄芪、党参、米仁、山楂、黄豆、佛手等；益肝肾、补虚损的有枸杞子、猪肝、羊肝、甲鱼、...

深蹲 　　做法：双腿分开与肩同宽，背部挺直，腹部保持收紧，膝关节保持稳定，不要左右摆动，下蹲时吸气上身适度前倾，动作过程中保持膝关节不要向前超过脚尖，脚跟不离开地板，下蹲幅度以腿...

吃葡萄干的好处 　　1、葡萄干能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。 　　2、葡萄干的抗癌作用尤其...

　近日，一项研究报告中，研究人员发现，摄入正常水平的维生素D能够显著降低心血管疾病患者30%的死亡风险。但摄入水平过多或过少均会增加人群的死亡率。　维生素D缺乏还有哪些危...

潘集阳教授表示怀疑自己时候患有强迫症可以使用强迫症自我诊断量表来进行评定，一般可以通过以下几条行为表现来自我判断： 　　1、反复思考一些无实际意义的问题。如：人的耳朵为...

　哪些人需要做胃镜检查？ 　　1、有不良饮食习惯：长时间饮食不规则，吃饭速度快，喜食腌制、熏制食物，高盐饮食、少食新鲜蔬菜等，都会导致胃损伤。 　　2、长时间酗酒及吸烟：烟雾中的...

　　在日常生活中，人们会经常使用热敷来缓解身体部分的各种疼痛，比如眼睛酸痛，颈椎疼痛以及足部扭伤等等。但是，很少人会想到热敷具有很好的保健功效，而加入中药成分的热敷还可使...

盆腔炎会增加不孕症的风险，盆腔炎会影响到男性精子和女性卵子的结合，甚至会诱发输卵管堵塞，这样就会增加女性不孕的风险，会对女性的生活造成非常不利的影响，并且也会影响到家庭的...

　女性结肠炎怎么检查？ 　　1、X线钡餐检查：检查胃肠，经常用到X线钡餐检查。这种检查能够诊断胃、十二指肠溃疡、胃炎、胃穿孔、胃出血及幽门梗阻等多种胃肠疾病。 　　2、内镜...

　1、尿黄且带红色 　　尿红可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系结石等，一般来说有血尿、排尿、排尿、排尿等问题。建议到医院泌尿科检查，以免错过治疗的最佳时机。当然吃胡...

　　更年期一般发生在45岁至55岁之间的女性身上，但近几年更年期年龄有提前的趋势，不少女性不到40岁就有更年期症状，甚至刚过30岁就早更了，究竟是什么原因导致的？有些人认为越爱操...

　　一到春天，一些人总是感觉睡不醒，俗语也有说“春困秋乏”，这是不是睡眠不足导致的呢？春天老是犯困正常吗？下面，我们一起来看看。　　这些脑梗塞先兆表现你一定要重视！ 　　1、头...

　　大家都知道久坐不动危害大，会引发一系列疾病，最常见的就是腰椎和颈椎。为什么久坐不动会伤腰呢？日常如何保护腰椎呢？一起来了解下。　　小贴士：久坐的危害要了解 　　1、久坐...