元旦假期在寒潮中度过，进入寒冷的季节，御寒保健备受市民重视。冬季感冒咳嗽难以防御，很多市民反映咳嗽最“麻烦”，不知道怎么治，吃过量种伤风药“转机”不大。这类环境，市民须要分清病因、病症，对症治咳，方可抗御掉进治咳的“雷区”。

熟习咳嗽

咳嗽是一种呼吸零碎常见症状，有多种起因大概导致咳嗽，常见的有呼吸道感染（如病毒、细菌）、吸入感染物刺激、过敏反响等。西医以为是人体的一种珍惜性呼吸反射。经由过程咳嗽反射能有用肃清呼吸道内的渗出物或进入气道的异物。然则咳嗽速决而频仍的发生，常提醒呼吸系统有疾病。

中医以为，咳嗽是指肺失宣降，肺气上逆，以咳嗽、咯痰为首要症状的病证。外感、外伤是咳嗽的病因。

冬季着凉咳嗽，若何是好？

冬天干冷，人易感风寒，出现咳嗽，痰稀白，陪同头痛、鼻塞、流清涕等症，基本可判断为风寒咳嗽，在风寒感冒晚期，要是不想过早服药，可用紫苏减缓和治疗风寒感冒引起的症状。

紫苏叶辛温不燥，颁布发表散邪，宣发肺气，使凉燥之邪从外而散，经常使用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用，在风寒伤风的初期，时时会涌现流鼻涕、咳嗽以及全身酸痛，这时刻概略多喝一些紫苏茶往来来往除风寒，在冬天，咱们不妨多用紫苏做菜、做糕点，如紫苏茶，杏苏糕等。

风寒咳嗽单靠紫苏食疗其实不敷够，风寒咳嗽的治疗原则“疏风散寒，宣肺化痰”，在治疗用药方面，倡始选用潘高寿杏苏止咳口服液。该药物配方由经典名方“杏苏散”化裁而来，由紫苏、苦杏仁、前胡、桔梗、陈皮、甘草形成，具有发散风寒、宣肃肺气、止咳化痰之效果。

常见的咳嗽种别

外感咳嗽：是指外邪（风寒暑湿酷热邪）侵袭于肺而至的咳嗽，最思空见贯的有风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。赋性是起病急，病程短。

内伤咳嗽：在《黄帝内经》中提到，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。即五脏六腑受伤引起的咳嗽。特点多为咳嗽重复产生，且病程长。

辨证治咳，咳嗽好得快

市面上卖的止咳药包装上标有“止咳化痰”、“镇咳平喘”止咳快等听命。但从中医角度来看，咳嗽不止分寒、热，还分痰、燥、表、里，看似芜杂，白云山潘遐龄总结简单易懂的“轻问诊”，经由过程有痰无痰、咳嗽年光最早鉴识咳嗽的类型。

中医治疗咳嗽必需先辨证，再对症用药。治疗原则有“寒者热之”“热者寒之”、“燥者润之”“虚则补之”等。白云山潘遐龄总结市民思空见贯四类咳嗽，辨证治咳，防范治咳“踩雷”。

【风寒咳嗽】

思空见贯症状：痰稀白，咳嗽声重，常伴有鼻塞、流清涕、喷嚏不竭等症状。

发病原因：气温骤变，或机体抵御才力缺失，风寒浩气侵袭，惹起风寒咳嗽。

治疗门径：疏风散寒，宣肺止咳。

用药举荐：经常使用中药杏苏止咳口服液、半夏糖浆、苏黄胶囊等。

【风热咳嗽】

常见症状：痰黏黄，咳而不爽，常陪伴口渴咽痛、发烧、鼻流黄浊涕等症状。

发病原由：外感风热之浩气或过食辛辣煎炸、肥腻之品，导致胃肠积热，内热循经上传于肺，加以外感风邪，引刮风热咳嗽。

治疗办法：清热化痰止咳。

用药推荐：常用中药有蛇胆川贝液、治咳川贝枇杷露、克咳片等。

【风燥咳嗽】

思空见贯症状：干咳无痰或有痰不容易咯出，常伴有咽痒、唇鼻干燥、大便秘结等症状。

发病启事：因感触风燥邪气,或觉得风热,化燥伤阴,肺脏津液被灼,引刮风燥咳嗽。

治疗办法：润燥止咳。

用药引荐：常用中药蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝枇杷膏等。

【肺阴虚咳嗽】

常见症状：干咳无痰、久咳，常伴同口干咽燥、五心烦热，伴有气短乏力、神疲倦怠等症状。此外，阴虚咳嗽多病势缓而病程长，午后、薄暮或三鼓咳嗽加剧。

发病缘故原由：肺阴不敷或因外感咳嗽治疗不妥，久咳伤阴致成肺阴虚咳嗽。

治疗原则：养阴滋阴，清肺止咳。

用药引荐：经常使用中药有养阴清肺合剂、养阴清肺膏等。文/丁香